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如何提高你的共同育儿技能

无论哪个前缀附加到单词,父母都足够了。每个家庭都是不同的,挑战和礼物对他们来说是独一无二的。共同养育是一种致命的方法,让孩子们首先让孩子们跨越所有父母。对于居住的家庭,在冲突的父母或任何好的或糟糕的情况下,雇用共同养育的父母将保护孩子的心理和身体健康。

我们招募了特拉维斯·克里奇和玛西娅·加诺尼,行为健康案件经理横幅行为健康医院讨论共同养育的一些共同挑战。

处理八卦

不幸的是,父母无论是否分居,都很容易和孩子们分享或八卦对方的事情。“负面评论也可能来自祖父母或其他看护者,”詹诺蒂说。“孩子们会内化这些评论,并感到要选择立场的压力。”共同养育鼓励父母将孩子的需求置于自己的需求之前。

共同父母应该同意避免在孩子面前八卦或抱怨对方。当发生冲突或其他亲属坚持把自己的感受强加给孩子时,成年人之间应该进行对话来解决问题。

父母的痛苦

什么时候出现挑战,成年人就像其他任何人一样有权享受他们的感受。当它适合年龄时,很好,诚实地与孩子造成艰辛。但Chenoweth警告涉及您的孩子在焦虑中,他们可能会感到责任。“孩子们非常感知,当赋予机会时会责备自己。”

前者将做每件事他们可以确保他们的孩子不会对他们挣扎的关系或由此产生的环境感到内疚。当一个共同父母正在挣扎或只是需要一个时刻要收集自己,他们不应该害怕争取祖父母,家人,朋友和组织的帮助。

维和孩子们

当父母不相处时,孩子们可以觉得有义务成为一起掌握小组的胶水。这为不断干预以保持和平的孩子创造了巨大的压力。Giannotti评论说,“经常,孩子们认为自己是一个失败的关系中的”问题“。他们认为自己是父母彼此不关心的原因被迫定期互动。“

成功的共同父母不会依赖他们的孩子为他们解决问题。把孩子的需求放在首位的父母会直接和其他成年人一起找到解决办法。

操纵行为

操纵可以在儿童父关系的两侧弹出。“吉安诺蒂评论说:”感情父母的儿童会诱惑操纵增加特权和物质事物的内疚。“

虽然破坏了一个孩子可能会向父母提供暂时的救济,但是加诺诺继续解释,成功的合作父母将以爱而回应但坚定不移规则这是由父母维护的。

“割草机父母

看着一个孩子挣扎是非常困难的。尤其是当父母对家庭环境感到内疚时,很容易过度补偿通过去除孩子路径中的所有障碍。虽然是父母的工作,为父母提供和保护他们的孩子,但Giannotti指出,“对他们的所有战斗都会导致挫折和权利感受较低的耐受性。随着他们的成长,这些年轻的成年人不会吸取他们需要应对生活的自然障碍所需的技能。“

找到正确的平衡是非常困难的。肯诺恩斯建议共同父母要听从他们的意见孩子们表达挫败感并表现出真正的同理心。一个感到被认可和被支持的孩子会觉得自己有能力找到自己的解决方案——这是一种将为他们的余生服务的技能。

保持孩子的安全

有效的共同养育是抵御精神疾病和。当孩子感到忽视或不受欢迎时,他们就会寻求其他人的批准或转向物质。同样,当父母被分歧时,他们可能会错过他们孩子挣扎的迹象欺凌在学业中,或在他们发展的任何其他方面。Giannotti表示时间和定期互动的重要性。“知道父母真正喜欢和他们在一起的孩子在生活中做得更好,成为更健康的成年人。一起吃饭,在尽可能在家里准备食物,并监测食物习惯,以避免导致多动,昏昏欲睡,行为和炎症的成分。“

成为一个更好的共同父母

在面对困惑和强烈的情绪时,健康的共同养育为孩子提供了稳定。虽然这个词在分居家庭中使用得最多,但共同养育的理念对任何家庭生活场景都至关重要。成功的共同养育有助于树立沟通技巧的典范,并为健康的关系提供了榜样。

成为一个更好的共同父母不是一蹴而就的事情。Chenoweth和Giannotti都强调教育是发展共同养育技能的重要步骤。在这个主题上有许多评论良好的书籍,它们将提供专家的见解和支持。此外,整个提到婚姻和家庭治疗,支持群体亚利桑那州的2-1-1服务适用于需要支持的家庭。

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