管理我的健康

无论你是想戒烟、健康饮食还是保持健康的体重，我们都有你需要的资源。

对你的健康有疑问是正常的。什么是均衡饮食?低脂肪到底意味着什么?我应该运动多少?我怎样才能停止吸烟，戒烟后我应该期待什么?我怎么知道我是感冒还是流感?我如何知道我的血压是过高还是过低?

你可以在这个部分找到这些问题的答案和更多的答案。请记住，此信息并不打算取代专业的医疗建议。仅供教育用途。您对如何使用这些信息承担全部责任。

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