我们大多数人都经历了不同的情绪 - 当你感到快乐和放心时,你可能有几天的时间,当你伤心和疲惫时,你可能会很开心。情绪的变化是成为人类的一部分。但如果你的情绪循环高,比平均水平 - 麦丽亚和抑郁症- 你可能有一个称为Cyperothymia的心理健康状况。
环心境症类似于躁郁症,但没有那么严重。“对于循环心境症,其症状并不影响日常功能或导致精神病,”医学博士、循环心境症的精神病学家Srinivas Dannaram说横幅雷鸟医疗中心在Glendale,AZ。“而患有Cyperothymia的人不需要住院治疗。”
但是,随着Cypothymia来的情绪变化可以触发关系,行为,财务,社交场合和其他情况的问题。常时循环系统可以导致滥用酒精或其他思想改变物质和过度的行为,就像旅行或绕过很多东西,参与宗教邪教。
曼尼亚在Cyperotmia看起来像什么
在Cellothymia的躁狂阶段,您可能会注意到您的情绪感觉升高或膨胀。你也可能是烦躁的,你可以:
- 有一个充气的自我感
- 找到你不想睡觉很多
- 大声笑话
- 变得轻易分散注意力
- 增加你的活动
- 从事冒险行为,如赌博或无保护的性行为
- 感受你的想法赛车
“用Cyclothymia,Mania的症状只需要连续四天,”Dannaram博士说。在双相情感障碍中,它们至少持续一周。
Cyclothymia的凹陷看起来像什么
在Cellothymia的抑郁阶段,您可能会感到悲伤或绝望,并且在做您通常享受的事情时不感兴趣。在这种阶段,Cyclothymia可以导致症状:
- 感到内疚或毫无价值
- 睡得太多或太少
- 进食或多或于通常的,导致体重变化
- 累了和无联人
- 感觉要么搅动或放慢速度
- 难以集中
- 思考死亡或自杀
在双相障碍中,这些症状持续两周或更长时间。在Cyclothymia,它们持续不到两周。
谁有患上循环性心境障碍的风险?
双相情感障碍的家族史可以让您面临核心症的风险。事实上,30%的病症有一个具有双相情感障碍的家庭成员。
Cyclothymia如何治疗?
如果您注意到自己或亲人的拐弯症症的迹象,请联系a心理健康专业人士进行评估。如果你被诊断患有循环心境症,有一些方法可以帮助你平衡你的症状。比如情绪稳定剂,抗抑郁剂和某些类型的药物治疗可以帮助您在控制下获得症状。由于该病症使您处于发育双相情感障碍的风险较高,因此对治疗治疗是必不可少的。
底线
比日常变化更极端但没有双相情感障碍严重的情绪波动可能是循环心境症的迹象。心理健康专家可以根据需要帮助诊断和治疗这种情况。如果你愿意的话与专家联系,以帮助您的情绪波动,横主頁(欢迎您)幅健康可以帮助。