尿频似乎不是什么大不了的事，除非你在公路旅行或坐着看一场很长的电影。但是你习惯的改变可能表明你体内发生了一些变化。Indu Partha博士，医学博士，内科专家Banner -图森大学医学中心，提供了一些有用的线索来破译你的厕所时间表。
多久一次算太频繁?
“当它开始影响你的生活质量时，你就太频繁了，”帕塔医生建议。“大多数时候，我只听说有人在症状变得难以忍受时尿频。你不需要等它变得那么糟糕。”她继续补充说，不适和尿失禁可以指向更令人担忧的原因。虽然你可能会感到尴尬，但你不应该拖延向医生提出你的症状。
尿频或尿痛的可能原因?
- 喝太多水
- 尿路感染(UTI)
- 使用利尿剂治疗不相关的疾病，如高血压
- 过量的咖啡因
- 糖尿病
- 神经损伤，如中风或脊髓损伤
- 更年期
- 前列腺问题，通常是由年龄引起的
- 膀胱过动症
- 性传播感染
- 疲弱的盆底肌肉
- 间质性膀胱炎
是小便疼吗?
排尿时的不适通常表明有某种炎症。帕萨博士补充说，炎症通常与感染有关，如尿路感染和性传播感染。解决这些感染是至关重要的，因为如果不加以治疗，感染可能会增长，并可能发展成更严重的情况。
尿液的颜色重要吗?
尿液的颜色和你排尿的频率一样重要。尿液的颜色可以暗示很多东西，包括你的水合水平，可能的感染，甚至你正在服用的药物。欲了解更多信息，请查看这篇文章:我的尿颜色在说什么?”
这不就是变老的一部分吗?
是的，但大多数情况下不是。对男性来说，前列腺增大是随着年龄增长而发生的，会导致尿频。对于刚生完孩子的女性来说，随着时间的推移，盆底肌肉可能会减弱，导致尿频增加。但帕萨博士解释说，这些情况并不适用于每个人的年龄。变老并保持健康控制是可能的。
要做什么
首先，和医生谈谈。最好的方法是发现你身体状况的潜在原因找到解决办法让你回到你习惯的生活方式。与此同时，有很多产品和解决方案可以帮助您舒适地管理症状。看看这篇博客了解更多关于贴片、床垫等产品的信息。
想要了解更多关于泌尿系统健康的信息，看看这些有用的文章:
加入谈话
