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以下4个小贴士可以帮助你应对低视力

很有可能你没有20/20的未矫正视力——根据视力委员会的数据,1.82亿美国人使用眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对我们大多数人来说,我们可以通过戴眼镜或隐形眼镜达到20/20的视力,这是正常的。

但如果你视力低或视力受损,即使戴上眼镜、隐形眼镜或接受治疗,你也无法达到20/20的视力。“眼睛或大脑损伤或疾病会导致低视力,”他说丹尼尔Twelker, OD,验光师Banner -大学医学眼科诊所“每个人都有低视力的风险,但随着年龄的增长,这种风险会大大增加。”

低视力的症状是视力模糊、视野缩小(低周边视力)和夜视困难。

低视力根据严重程度分为不同的范围:

  • 20/30到20/60:轻微的低视力
  • 20/70到20/160:温和低视力
  • 20/200或者更糟:严重的低视力。在美国,如果你有这种程度的视力障碍,即使戴着矫正眼镜或隐形眼镜,你也会被视为合法盲人。

低视力使日常活动变得困难。如果你有视力障碍,以下建议可以帮助你更容易地保护你的视力和功能:

  1. 确保你每一年或两年做一次全面的眼科检查,如果你有眼科疾病“在美国,低视力最常见的原因是老年性黄斑变性,糖尿病性视网膜病变,青光眼他说。“早期发现和治疗可以帮助阻止或减缓这些情况导致的视力丧失。”
  2. 确保你的眼镜或隐形眼镜是最新的。在正确的处方下进行高质量的视力矫正可以帮助你尽可能地恢复视力。
  3. 去看低视力或视力康复专家。“大多数验光师和许多眼科医生给病人开一副结实的老花镜或推荐放大镜会很舒服,”特维克博士说。为了获得更专业的支持,康复专家可以解释和演示各种设备,看看哪种最适合你。
  4. 让你更容易使用你的愿景。“当我们已经采取了一切措施来改善视力,但低视力仍然存在,我们还可以采取很多措施来改善视力,”特维克尔博士说。您可以:
  • 使用手持放大镜或将放大镜附在眼镜上
  • 增加对比——例如,你可以把牛奶倒进深色杯子里,或者把咖啡倒进白色杯子里
  • 在电器和工具的按钮上贴上彩色贴纸
  • 在电脑、平板电脑和智能手机上放大文本和图像,并使用屏幕阅读器大声朗读文本

底线

如果你戴眼镜或隐形眼镜时视力不正常,你可以采取措施保护你的视力,最大限度地利用你的视力。专家可以告诉你你的选择,并帮助你找到最支持你的解决方案。如果你需要vwin.comac德赢官方首页 , 主頁(欢迎您)Banner Health可以提供帮助。

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