像食物和水一样，我们需要空气来生存。虽然我们很了解户外空气污染物，但您家中的空气也可能对您的健康状况不利？令人惊讶的是，是的！
“在大多数情况下，颗粒负担方面的空气质量远远差，特别是对于宠物的人，”格雷格金在科罗拉多州的横幅健康中做，追究肺病和关键护理专家。主頁(欢迎您)“对于那些哮喘，过敏性鼻炎或其他疾病的人，你家里有很多东西，包括宠物，可以加剧甚至引起症状。”
据美国环境保护署称，美国人花90％的时间室内污染物浓度可能比户外高出两到五倍。
如果您患有呼吸系统疾病，例如哮喘，慢性阻塞性肺病或季节性过敏，你可能已经考虑或已经投资了一个空气净化器为您的家。现在估计四分之一的美国家庭拥有空气净化器。
而空气净化器可以帮助中和一些在你家的威胁，他们实际上辜负了所有的炒作吗？
空气净化器是如何工作的?
当室内空气被吸入空气净化器时，它通过内部的过滤器。过滤器捕捉空气中的污染物，如灰尘，然后将干净的空气推回房间。一些净化器的设计目的是去除特定类型的污染物，其他的去除气体。
空气净化器有哪些好处？
一些公司声称他们的空气净化器可以帮助您更好地呼吸，改善睡眠和您的皮肤 - 甚至会增加您的预期寿命。是他们说真实的，还是一堆疟痛？
“这是一个棘手的问题，因为有很少的证据表明空气净化器实际做任何事情，”金博士说。“市场上的大多数过滤器都擅长过滤出灰尘和花粉的颗粒，但它们并不擅长去除像VOC（挥发性有机化合物）或氡这样的气态污染物。”
“据说，我仍然表明，我的患者患有过敏或哮喘的患者使用空气净化器在他们花很多时间帮助删除一些精细空气颗粒的位置中的HEPA过滤器。”
空气净化器的缺点是什么？
除了财政上的投资，家里有一个空气净化器并没有很多坏处。许多电离器，尤其是老型号的电离器，在运行时可以产生臭氧，这是已知的加剧哮喘。然而，一些制造商已经声明，他们的新型号不产生臭氧或其他活性氧。
金博士据说还评估了一粒盐。“Claims from manufacturers with statements like ‘99-percent’ effective are in controlled situations, which means they can’t mimic real life where things like open and closed windows, paints and allergens in pillows and embedded into furniture will not be captured by them,” he said. “New particles are constantly emerging, so the air purifier might not filter as much as the company claims it will.”
在购买空气净化器之前，你应该考虑哪些事情?
在将暴跌进入空气净化之前，Golden博士分享了这些建议：
- 寻找真正的HEPA过滤器。这些是消除超细颗粒的最有效，例如灰尘，剥皮，花粉和模具。
- 避免用HEPA样或HEPA型的净化器，因为这些只是营销策略。
- 找一个单位，符合大小指导方针，为你将有它在。
- 如果您能找到一个，那么一个有家电制造商协会的单元（aham）验证马克是一个不错的选择。这是一项自愿认证计划，但大多数信誉良好的计划都会发生这种过程。
其他改善空气质量的方法
如果您正在寻求提高您家中的空气质量，请不要单独将其留给空气净化器以完成这项工作。采取这些步骤帮助您和您的家人呼吸更容易：
- 用过敏的封面包围你的枕头和床垫。
- 在热水中每周洗床上用品。
- 不要让宠物进入卧室，尤其是猫。
- 睡觉窗户闭合以防止刺激物进入家庭。
- 定期更换家里通风系统中的空气过滤器。
- 避免吸烟在家里以及被动或二手冒烟你的衣服。
- 避免家中的水和潮湿区域。水冷凝导致模具生长，这可以是敏感性的触发器。活植物和活圣诞树通常是人们忘记的“隐藏触发器”。
- 定期吸尘，特别是在卧室里。
