你是不是又要生孩子了?你还在摸索深夜喂食和襁褓的窍门，但你和你的伴侣急于再添一个。哦，我们很快就忘记了那36个小时的艰苦劳动。
如果你想要多个孩子，你可能想知道“适当的间隔”应该是什么，以及多久才能安全地再次尝试。对于一些老年夫妇在美国，开始行动的时钟比以往任何时候都要响。
怀孕间隔是计划生育的重要组成部分，但在你尝试之前，有一些因素你需要考虑。我们采访了希瑟·里德医学博士，妇产科医生旗帜-大学医学北方在图森，阿斯利康，你需要知道什么，所以你的下一个怀孕是健康快乐的．
生完孩子后我们多久能尝试怀孕?
为了母亲和婴儿的健康，研究建议等待至少18至24个月但怀孕间隔不到5年。美国妇产科学院建议等待至少6个月或更长时间，但警告在孩子出生18个月前怀孕的风险。
“最近的研究表明，最初认为伴随怀孕间隔时间短、早产、低出生体重和新生儿重症监护室入院的风险，可能不是因为间隔时间短，而是由于其他因素，”里德说。“话虽如此，我们还是建议在活产儿出生后6个月内避免怀孕。”
流产后多久能怀孕?
如果你经历了流产，你可能也想知道什么时候开始再次尝试。里德医生说你什么时候能开始会有所不同。
她说:“有一些研究表明，如果流产后不到六个月就怀孕，对母亲或下次怀孕没有任何影响。”“事实上，许多女性在流产后会毫无顾虑地立即尝试怀孕。”
然而，如果你的健康状况可能导致了流产，你应该在再次尝试之前更好地控制这种状况。
里德医生说:“在尝试下次怀孕前和你的医生谈谈是很重要的。”“你的医生可以确保你的慢性疾病都能得到很好的管理，解决上一个怀孕期间的任何并发症，并制定计划来降低下次怀孕的风险。”
如果我没有在怀孕期间等足够长的时间，会发生什么?
如果你在怀孕前不等待身体恢复，你会在下次怀孕中增加你(和你孩子的)各种并发症的风险，包括:
过早/早产:这意味着你的孩子早产了，怀孕不到37周。早产儿更容易出现健康问题和住在新生儿重症监护室比37周后出生的婴儿多
低出生体重:这是指你的宝宝出生时体重不足5磅8盎司。
子宫破裂:以前剖宫产后阴道分娩的妇女如果没有完全愈合，风险更大。
其他等待的原因:产后抑郁症
“人们在计划下次怀孕时可能会忘记的一件事是他们的心理健康，”里德说。“怀孕后抑郁是很常见的。”
如果不进行治疗，妊娠期抑郁症可能导致低出生体重和早产。
流产后的抑郁也可以被忽视。“流产是一种损失，对这种损失感到悲伤是非常恰当的，”里德说。“支持团体的存在是为了帮助患有抑郁症的女性摆脱生育障碍。”
底线
没有孕育下一个孩子的“完美时间”。即使制定了最好的计划，事情也不会总是如你所愿。然而，在分娩或流产后，等待并给你的身体时间来愈合和恢复是明智的。
不知道该做什么或有问题吗?
如果你在最近的分娩或流产后对时间有疑问，不要犹豫，与你的医疗服务提供者谈谈，或联系我们的其中之一主頁(欢迎您)旗帜健康妇产科学专家．你可以vwin.comac德赢官方首页 在bannerhealth.com上。
