无法避免我们生活中的某些压力。当生活压力太大时，我们经常回答深夜，饮食不佳和一锅咖啡。这是我们都经历过的周期。那么，这种恶性的螺旋会导致溃疡吗？
一个ulcer是在胃壁，小肠和某些情况下是食道的酸痛。最常见的症状是肚子沉闷或灼痛的疼痛。
我们问杰弗里·费因（Jeffrey Fein），医学博士，亚利桑那州横幅健康的胃肠病学家，关于当今的生活方式如主頁(欢迎您)何影响我们的身体并可能导致这种痛苦的状况。
NSAID可能是指责
布洛芬，Advil，Motrin，阿司匹林（包括婴儿阿司匹林）和Aleve都是常见NSAID（非甾体类抗炎药）的例子。Fein博士说，无论您带他们来缓解头痛还是其他慢性疼痛，“每天服用或每周多次服用，它们都会导致溃疡。”在很长一段时间内服用这些原本无害的药物可能会导致任何人的溃疡，但是可能性增加如果你：
- 年龄60岁以上
- 是女性
- 以前有消化性溃疡
- Have two or more medical conditions or diseases
- 正在服用其他药物，例如泼尼松等皮质类固醇和增加骨骼的药物
- 喝酒或烟
检查不良细菌
如果患者有暗示溃疡的症状，例如上腹痛，医生可能会检查幽门螺杆菌，在胃中发现的细菌。如果鉴定出细菌，可以通过抗生素和抗酸药的组合进行治疗。尽管幽门螺杆菌感染通常会处于休眠状态多年，但30-40％的美国人会在生活中的某个时候发展感染。患有细菌的成年人可能会出现溃疡。幽门螺杆菌损坏了胃和十二指肠的衬里（小肠的第一部分，就在胃之外）。
那咖啡和酒精呢？
费恩博士说：“咖啡，酒精和咖啡因不会引起溃疡。”但是在您停下来庆祝另一杯之前，他补充说，这些事情确实增加了您的可能性胃肠道问题如酸回流,从而导致更大的问题the lining of your stomach and esophagus are damaged.
Fein博士对压力和一些食物说了同样的话。尽管它们不会直接引起溃疡，但饮食和生活方式不平衡可能是您胃痛的根源。
我有溃疡吗？
如果您正在经历持续的上腹痛或疼痛恶化，您应该看到一个医生。Fein博士补充说，在某些情况下，您可能不会立即感到疼痛。对于某些人来说，胃肠道出血可能是第一个迹象。黑凳是紧迫的症状，应服用急诊科马上。
When life gets stressful, be sure that you are taking care of your gut. Take a look at these similar articles for more tips to stay happy and healthy:
