在某些时候，它几乎所有人都碰巧 - 我们觉得在一杯葡萄酒之后的胸部灼烧感，意大利面和肉丸的晚餐，或者是深夜的薯片。这是令人毛骨悚然的，当胃中溢出到食道时，你会感到含它，这被称为胃酸倒流．可能会很疼。
“胃灼热可能严重到被误认为胸痛或心脏病发作，”他说埃米尔伯爵她是亚利桑那州班纳健康中心的一名普通减肥外科专家。主頁(欢迎您)
胃灼热和胃酸反流也是胃肠反流病(GERD)．“这是相同的疾病过程，”格拉芙博士说。
根据美国国立卫生研究院，某些食物通常会引发症状:
- 高酸性食物，如柑橘类水果和西红柿
- 酒精
- 巧克力
- 咖啡/咖啡因
- 高脂肪的食物
- 辛辣的食物
- 薄荷
注意这些胃反流的迹象
如果你有胃反流，伴随着胃灼热，你可能在晚上也会注意到反流。“当你吃了一顿丰盛的饭或睡前喝水后躺下时，你可能会打嗝醒来，或者感觉到酸在你的喉咙或口腔后部。这些都是GERD的典型症状，”格拉芙博士说。
更少的情况下，你可能会注意到慢性咳嗽，声音嘶哑，感觉你的声音很快就会疲倦，或者吞咽困难。
以下是控制症状的方法
当你的症状突然出现时，有几件事你可以尝试:
- 避免吃那些会引起胃灼热的食物，尤其是在下午或晚上
- 抬高床头，利用重力来对抗反胃
- 服用非处方抗酸药，比如Tums, Rolaids，或者酸抑制如奥美拉唑、耐信或沛肽
何时与医疗保健提供者联系
格拉夫博士说，如果这些提示没有得到控制的症状，或者如果您正在遇到反流，则应与您的初级保健提供者或胃肠学家交谈。由于GERD症状不只是不舒服，因此得到治疗是很重要的。酸会损坏食管的衬里。随着时间的推移，伤害可能导致一个叫做的条件巴雷特食管，这让你更有可能患上食道癌。
为了制定一个治疗计划，你的医生可能会从上肢开始内窥镜检查．在这个过程中，你被注射了镇定剂，外科医生通过你的嘴将一个窥镜放入你的食道和胃中，看看酸是否造成了任何损害。如果没有损伤，当你有结肠镜检查．你可以尝试用处方药来控制胃反流症状。
如果你的食道受损或发炎，或者药物不能控制你的症状，你的医生可能会建议手术。手术治疗胃食管反流是非常有效的。它们可以给你显著的缓解，并阻止GERD的进展，”格拉芙博士说。
底线
如果胃灼热偶尔来袭，你可以通过非处方药来控制它，并试着找出哪些食物会引发胃灼热。但如果药物不起作用，或者你有反酸现象，请咨询你的医生。处方药或手术可以防止胃食管反流变得更严重。
医生可以帮助你排除胃灼热的诱因，并指导你的胃反流治疗方案。要找胃肠病学家，请访问bannerhealth.com．
想要更深入地了解胃食管反流，请查看:
