当你服用药物时，你需要小心不要吃或喝某些可能导致有害相互作用的食物。
“有些食物含有的化合物会影响你身体对药物的代谢方式，”亚利桑那州梅萨市班纳健康中心的临床药剂师Lisette Breto说。这些食物可能会让你更有可能对药物产生副作用，或者影响药物的效果。主頁(欢迎您)
一些food-drug组合只有轻微的后果，而其他可能造成重大伤害。有时候，你吃了一种食物多长时间，吃了多少食物都会产生影响。
但有些食物和饮料，比如酒精，如果只吃一次，就会与药物相互作用。“总是询问你药剂师关于开始服药或改变饮食时可能发生的药物-食物相互作用，”Breto博士说。“除了药物-药物相互作用外，检查药物-食物相互作用可以降低出现药物问题的几率。”
以下是一些你需要小心的药物-食物组合:
- 甲状腺的药物。进食的时间会影响你处理甲状腺药物(如左旋甲状腺素)的方式。
- 如果你在早上吃药，你需要在吃或喝任何东西之前的30分钟到1小时，喝一杯水。
- 如果你在睡前服用，至少在饭后三小时服用。
- 胆固醇药物。如果你把胆固醇服用辛伐他汀和阿托伐他汀等药物，并饮用西柚汁，你可能更有可能经历肌肉疼痛，这是药物的副作用。
- 血液稀释剂(华法林)。富含维生素K的食物和饮料，如花椰菜、菠菜、甘蓝和绿茶，会降低华法林在你体内的作用。“你不需要从饮食中完全消除维生素K食品;然而，在使用华法林时，你确实需要与饮食保持一致。向你的医疗服务人员报告你饮食上的任何变化，以便他们在需要时调整你的剂量，”布雷托博士说。
- 抗生素。
- 富含钙的食物和饮料会导致一些抗生素如环丙沙星发挥不了应有的作用。你应该避免食用含有环丙沙星的乳制品或钙强化果汁等富含钙的食物。
- 另一种抗生素甲硝唑，你需要避免酒精。这种相互作用的潜在副作用是严重的恶心和呕吐、头痛、胃痉挛或疼痛、脸红和心跳加速。
如果你注意到你的药物的副作用，你有新的或恶化的症状，或你的健康状况变得更糟，跟踪你的医疗保健提供者。“不要低估食物和饮料对药物的影响，以及药物在你体内的作用，”布雷托博士说。“与你的药剂师或医疗保健提供者讨论你的饮食和生活方式，并找出药物之间潜在的药物-食物相互作用是非常重要的，这样你才能从药物中获得最佳效果。”
底线
在开始一种新的药物或改变你的饮食之前，和你的药剂师或保健提供者谈谈。了解哪些食物和饮料会干扰你的药物，以及它们可能造成的影响，可以帮助你做出改变，让你的药物更好地对你起作用。如果你需要联系卫生保健提供者， 主頁(欢迎您)Banner Health可以提供帮助。
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莫斯特拉尔·苏阿波约
