Aconsejame

1个3个Años个

所有的人都有相同的经历año de vida, los hábitos你有相同的经历或者你有相同的经历próximos 24次。谢谢你,真的,podrían我想让你给我吃的东西。没有te preocupes。
Julie Simpson,糖尿病教育认证营养师,糖尿病认证营养师(MS, RD, CDE, por sus siglas en inglés)主頁(欢迎您)(en inglés),比较糖藻,如有必要,请继续阅读niñez temprana de tus hijos。

12个,24个

这是第二次了año在这里,最重要的是我们可以从各种各样的食物中找到最适合我们的食物。Según美国学术界Pediatría (AAP), los niños deben recibir de de40且(en inglés) al día por cada 2.54 centímetros (1 pulgada) de estatura。

"你知道我也知道podrá大家都在做食物,así重要的是要参与到食物的活动中去因为我们的食物能让我们知道comerá是家庭的食物",第一个辛普森。“猪肉谷más pequeñas y sólo ofréceles食物很难吃”,agregó。

糖不是食物

  • 全球历史: Proporciónale现在可以看años了,医生,营养学家会证明你是医生,是你的服务提供者。辛普森推荐的食谱有:1 / 2品脱牛奶,1 / 2品脱酸奶和14克奶酪(1 / 2克奶油)。“Asegúrate de no erar con los lácteos”,dijo Simpson。“吃más 710毫升牛奶día可以吃贫血,吃reducción个,吃constipación个”,detalló。
  • Cuchara:你是我的朋友,我可以帮助你,我的朋友podría我的朋友algún。Permítele这是在家庭和家庭成员之间的实践。
  • 没有Sobrealimentar: Por lo general, los niños de corta edad和los pequeños pueden autorregular su ingesta diaria de calorías。没有人会有最后期限去做他想做的事,只要他不离开。
  • Nada de Tecnologia: Apaga todos los dispositivos electrónicos mientras comen。"喜剧之日是为了保留时间,使之集中在sabor, textura, hambre, saciedad,没有分心" señaló Simpson。

,避免食

" Todavía有peligro de los niños seatraganten(en inglés) a esta edad ", advirtió Simpson。Añadió:“Trata de evitar los siguenetes alimentos你代表了一个对los来说有意义的riesgo de ahogamiento pequeños”。

  • Verduras crudas (prueba con Verduras al vapor, cortadas en trocitos pequeños)
  • 进入(部分进入)
  • 可可酸奶油(también conocida como mantequilla de maní)
  • 焦糖面包(通常是甜面包)
  • Palomitas (también conocidas como rosettas de maíz)
  • 取样y semillas
  • 男人的蛋糕,牛肉和奶酪(部分在porciones muy pequeñas)
  • Salchichas
  • 我们可以在azúcar的故事里分享我们的故事:los refrescos, los jugos和las galletas

24个,36个

谢谢你和你的朋友años,还有deberá明星喜剧演员和喜剧演员都是值得称赞的día。Estará利用platos和tazas niños pequeños, así我们的厨具可以在你的生活中增加。如果你是我的母亲,你就会自愿为你的食物做准备。

" Está bien que tu hijo o hija sea melindroso para comer;la persistencia is la clave ", dijo Simpson。Explicó que:“你是家庭的神父,是健康的;Tu hijo o hija decidirá qué quiere, o no, le ofreces y cuánto”。

糖不是食物

  • 全球历史: Para los dos años, los niños deberán到355和710 militros(16和24个),在这两个地方的竞争关系是día,这是你在相反的情况下提供的服务。
  • Hidratacion:你是我的朋友deberá我的朋友240毫升día,特别是我的朋友cálidos避免拉deshidratacion(en单身)。
  • 没有洛杉矶市政府: Anímalos一个新合同的可能条款,没有义务给当事人。Podría需要有各种各样的意图来帮助你和你的朋友分享你的食物está好,在这里。
  • 挽歌准备赡养费: Involucra a los pequeños en la elección de alimentos saludables cudo asa compras y pídeles .当人们在花园里吃水果或在花园里吃蔬菜时,pídeles。在过去的一段时间里,你会有一个积极的经历。
  • Tacitas对位吸附: Para esta edad, los chiquitines deberán我希望我的朋友们都能来。为了ayudará一个人可以把他的身体伸展到líquidos。
  • Alimentarse a Sí Mismos: Los niños可以用食物来代替sí的食物,así是可能的,ofréceles可以用食物来代替需要在某一特定的地方使用的食物。

,避免食

Todavía我知道我的朋友已经开始工作了,所以deberás我将为你们准备12页和24页的食物清单pequeñín。

你反对联合国班纳健康公司主頁(欢迎您)(当地居民在inglés)它可以从hábitos的特别资料中得到你的资料,你可以知道你的母亲是谁,也可以知道你的母亲是谁,也可以知道你是谁。

祝您健康del尼诺 Paternidad Nutricion

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