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更好的我

当你想到拥有一个强壮的核心时，它可能会让你联想到那些腹部轮廓分明、坚如磐石的人。虽然这是一个激励性的目标，但是。。。

10月16日

教我

当你的关节工作良好时，你可能几乎不会去想它们。你拧开罐子的盖子，走下一段楼梯，或者伸手拿下一本书。。。

9月4日

教我

篮球比赛中的一个失误或快速旋转！你的脚踝受伤了。有时，你能够走出脚踝扭伤或受伤的痛苦，其他。。。

8月17日

教我

又是一个阳光明媚的日子，你正在为下午的徒步旅行做准备。但是太多的好事可能是危险的。在这个炎热的夏天，你开始。。。

8月5日

更好的我

若你们注意到膝盖骨和胫骨之间的疼痛，那个么可能是跳伞者的膝盖，或者是髌骨肌腱炎。用跳投者的膝盖连接到。。。

7月8日

教我

如果你的孩子在篮球训练后抱怨膝盖酸痛，他们并不孤单。事实上，Osgood-Schlater病（OSD）是一种非常常见的。。。

6月22日

更好的我

理解拍打眼泪

打耳光是最常见的肩部损伤之一，尤其是那些经常做过头顶手臂动作的运动员，如棒球、篮球和。。。

六月四日

更好的我

我们都在锻炼，原因各不相同。无论你是在燃烧卡路里，变得更强壮，做运动还是只是享受磨练，你的身体都需要。。。

六月一日

更好的我

如果你的孩子是一名棒球投手，那么采取措施防止少年棒球联合会肘部骨折是很重要的。小联盟肘击儿童和青少年。。。

5月27日

教我

瑞安喜欢打篮球。当他测试了2019冠状病毒疾病时，他和他的父母认为他会强制执行隔离，然后他会得到…

5月25日

“运动医学”的结果