“营养”的结果

劝我
节日期间处理食物过敏的小贴士
节日期间有很多聚会、庆祝活动和季节性的款待。如果你或你爱的人有食物过敏，但是，它也可以。。。
11月18日
更好的我
糖尿病患者假日膳食管理的6个小贴士
当你患有糖尿病时，假期就像是一个碳水化合物雷区。山核桃派、面包卷、软糖、蜜饯山药、馅料——清单上还有很多。。。
11月17日
教我
12种以上的配方，打造一个对酮友好的感恩节
火鸡和肉汁、土豆泥和馅料、南瓜馅饼和其他美味的、富含碳水化合物的食物在感恩节有很多倒数。如果你是。。。
11月16日
更好的我
随着年龄的增长，减肥如何改善你的健康
也许从斯卡斯代尔节食的日子起，你就一直在努力减肥。或者你平均每年增加一到两磅，随着年龄的增长。。。
10月31日
教我
以下是真正的食物如何帮助你活得更长、更健康
说到你的饮食，有很多行话。你会听到诸如“全食”、“真正的食物”、“植物性食物”、“加工食品”之类的短语。。。
10月30日
劝我
专家希望你了解的家庭健康测试
现在，如果你不想去实验室留尿样或抽血，你不必这样做。你可以在家里对自己进行广泛的测试。。。
10月29日
劝我
你的骨骼、肌肉或神经需要补充镁吗？
镁是一种必需的营养素。它可以帮助你的肌肉和神经正常运作，帮助你的骨骼发育和保持健康。一个镁。。。
10月28日
劝我
这4个简单的小贴士可以帮助你避免在家中食物中毒
食物中毒不是你想惹的。在吃了不安全的食物数小时或数天后，你可能会出现胃部不适、胃痉挛、恶心，。。。
10月8日
更好的我
子宫内膜异位症患者应避免食用的10种食物
有可能是你或你认识的人患有子宫内膜异位症，这是一种经常令人痛苦的慢性疾病，可以消极地渗透到日常生活的方方面面。。。
10月5日
教我
发酵食品如何促进消化改善肠道健康
我们能吃到的最健康的食物通常是最新鲜的，但最近有另一种食物组越来越受欢迎：发酵食品。什么
10月2日
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