正常老化什么时候才是真正的严重问题?

老年时刻:我们在电视和电影中拿它们开玩笑，我们可能偶尔会拿它们和年长的朋友和家人开玩笑。其中一些时刻是衰老的正常部分，但另一些不是，可能是一些更严重的事情的迹象。

变老可能意味着你会忘记自己把车停在哪里，或者偶尔会有“舌尖”的时刻。然而，很多事情对衰老来说是不正常的。希瑟·穆德，高级外联经理横幅阿尔茨海默氏症协会她分享了这些事实和虚构的故事，以帮助人们了解什么是衰老的正常部分。

• 小说:忘记今天午餐吃了什么是衰老的正常部分。
• 事实:忘记了某人的名字，但后来又想起了它，这是衰老的正常部分。

• 小说:退休后变得孤僻是老龄化的正常组成部分。
• 事实:少接触或不接触他人的危害相当于一天抽15支烟。

• 小说:熬夜和早起让你的大脑忙碌起来对你的大脑有好处。
• 事实:学习一门新语言是锻炼大脑的好方法。

• 小说:某些补品已被证明有助于提高记忆力。
• 事实:FDA在过去15年里没有批准任何治疗阿尔茨海默病的新药。

• 小说:男性比女性更容易患老年痴呆症。
• 事实:几乎三分之二的美国老年痴呆症患者是女性。

• 小说:如果我妈妈得了老年痴呆症，那就意味着我也会得。
• 事实:到85岁时，人们患阿尔茨海默病的几率接近50%。

• 预防老年痴呆症是未来的希望。
• 照顾你的心脏就是照顾你的大脑。

所以，虽然一些老年时刻只是老化的正常部分，但要确保它们不是更严重的事情。如果病情看起来更严重，可能是时候和你或你所爱的人的医生讨论一下了。这可能没什么好担心的，但也可能是很严重的问题。

还有，别忘了横幅阿尔茨海默氏症协会和旗帜太阳健康研究所拥有关于记忆和衰老的丰富信息。如果你感兴趣，你也可以参加一个临床试验但是请记住，你不必服用研究药物，或正在研究的药物的有效性，以参加试验。

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