怀孕的最初几天和几周可能是令人生畏的。你正在经历新的感觉和症状，通常是在家人和朋友不知道你怀孕的时候。因为流产在怀孕初期更常见，你可能也会对你的怀孕感到担心或焦虑。
如果你曾经怀孕并经历过流产，你就会知道这是多么令人心碎。“流产后感到悲伤或焦虑是完全正常的，”她说珍娜·桑德她是一名有资格证的助产士主頁(欢迎您)班纳健康中心在亚利桑那州钱德勒。由于有太多关于流产的信息，我们与桑德坐下来，以便她能帮助解决一些常见的误解。
很少流产:神话
桑德表示，流产比人们想象的更常见。美国卫生与公众服务部妇女健康办公室表示，“多达10%至15%的人经证实的怀孕会流产该组织指出，这个数字可能更高，因为一些流产发生在怀孕早期，女性往往不知道自己怀孕了。
流产是完全可以预防的:误区
流产最常见的原因是胎儿的遗传问题导致其生长和发育停止，而这是母亲无法控制的。其他流产的原因包括子宫问题或颈无能．
照顾好自己可以减少流产的风险:事实
虽然有些流产是由于无法控制的情况，但也有医疗问题，比如控制不佳的糖尿病或甲状腺疾病甲状腺功能减退这可能会增加流产的风险。桑德认为，虽然没有办法确保你不会流产，但你可以通过避免吸烟、酒精、毒品和伤害腹部来降低流产的几率。她还建议，在服用任何草药、非处方药或处方药前，或者在接受医疗或x光检查前，询问妇产科医生对胎儿是否安全。
阴道出血可能是流产的征兆:事实
桑德表示，流产最常见的症状是阴道出血、腹部疼痛或痉挛，尽管她指出阴道出血并不意味着你正在流产。其他症状可能包括恶心和呕吐．如果你的体温超过100.4华氏度，有任何固体或类似组织的东西从你的阴道中流出，或者你有任何难闻的阴道液体，请立即咨询妇产科医生。
悲伤和内疚是流产后的正常感觉:事实
流产的经历会带来情绪上的余震。有这样的问题很正常，“为什么是我?”或者“是我做了什么导致了这一切吗?”并在流产后体验愤怒、沮丧和悲伤的感觉。为了帮助你度过这段艰难的时光，想想:
- 与家人和亲密朋友分享你的感受，并寻求支持
- 加入一个由其他有同样经历的女性组成的互助小组
- 做一些事情来照顾自己，比如合理饮食和锻炼
- 承认你的损失，并做些纪念的事情
如果你的悲伤情绪变成了更严重的抑郁，那么和你的医疗服务人员谈谈应对策略和治疗是很重要的。
我应该在流产几个月后再尝试再次怀孕:神话
桑德表示，在大多数情况下，一旦你感觉身体和情感上都准备好了，就可以再次尝试。她指出，虽然有过流产经历的女性确实比那些没有经历过其他流产的女性更有可能经历过其他流产，但大多数流产过的女性都会有健康的妊娠。
找到更多关于Banner Health的妊娠保健服主頁(欢迎您)务或安排一个约会产科医生。
