你的孩子是否经常洗他们的手？他们是晚上，不断沮丧的想法和恐惧吗？
covid - 19之前，过度洗手和恐惧不会被认为是非常“正常”的。但是,在大流行，我们都变得有点萌发和焦虑。
对于大多数儿童（和成年人），这些强迫行为和焦虑会消退，但在一些可能是一个标志强迫症，或强迫症，一种情况每100人中一个美国孩子。
“强迫症这个词经常在谈话中被随意提及，但它使这种心理健康状况的严重性失去了合法性，”Jerimya Fox说，他是一名持证专业顾问，也是哈佛大学的行为健康医生横幅行为健康医院。“虽然害怕伤害和细菌是儿童疾病的常见症状，但有些人可能以其他方式表现出来，可能对日常运作产生重大影响。学习如何识别标志是帮助您孩子获得救济的关键第一步。“
什么是儿童强迫症?
强迫症是一种焦虑症，而不仅仅是一个“阶段”。他们的强迫症和/或强迫行为不会就这样消失——他们可能无法“克服它们”。
这诊断强迫症需要你的孩子有强迫症，强迫或两者兼而有之:
- 痴迷是您的孩子保持不受欢迎的思想，想法或图像，即使他们尝试。
- 强迫行为是你的孩子为了防止不好的事情发生或停止痛苦的感觉而不得不做的行为、行为或仪式。但这种缓解只是暂时的。
- 痴迷和/或强迫开始占孩子的一天以上，干扰学校，关系和日常活动。
福克斯博士说：“常时将迫在眉睫，以减少或消除他们所拥有的痴迷或思想的影响。”“没有表演它们会导致严重程度变化的痛苦，但如果留下未经治疗会影响他们在工作，学校和家庭中会影响它们。”
虽然OCD可以在任何年龄发生，但症状可以早在8到12岁和之间开始晚十几岁和成年早期。
“这些是儿童开始社会互动思想过程的年份，”福克斯博士说。“他们开始对周围世界的全世界，某些社会规范和做事方式更加了解。”
儿童强迫症的典型症状有哪些?
症状和体征因儿童而异，但最常见的强迫症症状包括:
- 恐惧污垢，细菌和/或污染
- 对秩序和对称的需要
- 害怕伤害，疾病或安全
- 迷信对不吉利或吉利数字、谚语或某些词语和迷信的迷恋
以下是儿童的常见强迫症状：
- 反复洗手或使用洗手液
- 避免接触某些物体，如门把手和椅子
- 重复的仪式，比如反复检查门，反复阅读或重写
- 根据某些规则，不得不一遍又一遍地说些什么，例如计数或重复单词
- 某种方式排序或安排对象
导致强迫症是什么？
强迫症的病因尚不明确，但基因变化和家族史可能是造成这一症状的原因。对于那些已经很容易患上强迫症的人来说，环境因素也会引发强迫症。
如何在儿童诊断ocd？
被诊断为OCD，您的孩子需要与孩子见面精神病学家或心理健康专业人员进行心理健康评估。您和您的孩子可能需要填写清单和问卷，以帮助提供者进行诊断。心理健康专业人员还将评估您的孩子是否有另一种焦虑症，这些焦虑也可能与OCD也会发生。
诊断后，您的孩子的OCD可以更好地引起正确的关注，治疗和护理。
如何治疗儿童强迫症?
根据症状，治疗可以包括认知行为治疗，药物治疗或者两者的结合。
“关键是理解孩子行为的潜在原因——这些强迫症从何而来，”福克斯博士说。“如果你能抓住反复出现的想法并中和它们，你就能减缓这些冲动。通过治疗，你正在学习与这种障碍作斗争的技能，改变他们的思维过程和随之而来的强迫症。”
我如何支持患有强迫症的孩子?
福克斯博士说：“父母在孩子的生命中对治疗儿童的焦虑症来说，可以发挥关键支持作用。”“虽然治疗和医学成功地帮助治疗OCD，但父母可以做很多东西来帮助。”
福克斯博士为父母分享了一些建议:
- 避免嘲笑你的孩子。这是你孩子的战斗，他们不能只是阻止他们在做什么和感受。
- 不要参加或启用仪式或思考。虽然初衷是好的，但这并不能帮助你的孩子应对他们的障碍。
- 建立应对技巧。通过治疗，当你的孩子遇到困难时，你可以学习如何应对，或者如何鼓励他们依靠自己的应对技巧。
- 提供爱和开放的沟通线。最重要的是，你患有强迫症的孩子需要被爱和支持，即使有时这是一种严厉的爱。如果你注意到有什么事情困扰着你的孩子，试着在情感层面上联系，给他们一个回应的机会。
你并不孤单。如果您认为您的孩子正在展示OCD的迹象或症状，请与其初级保健提供者联系或与精神卫生专业人员进行预约。有关OCD和其他的更多信息焦虑症， 访问横幅行为健康。
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