4.挑选两种邪恶较小者是否有更多的优点？或者，坚持你所知道的魔鬼是更好的，而不是你不知道的魔鬼？
当您思考“Vaping”或吸入加热的水和尼古丁蒸气（其他化学品）时，可以真的是吸烟的更健康的替代品吗？
使用Vape或电子烟可能是一种帮助那些试图戒烟的人。在蒸发器上拉动蒸发器的感觉绘制在香烟上。它还满足口腔固定元素，即某些人在试图戒烟时似乎错过了。
但如果有任何方法来看看这两个，那么它可能比较较小的两个邪恶。
因此，借助肺部肿瘤学家Ronald Servi博士的帮助，让我们走到它横幅MD安德森癌症中心在亚利桑那吉尔伯特。
首先，有必要真正检查每个东西博士的一些风险促使任何相信使用电子卷烟的人比吸烟更安全。
“我们只是不知道健康风险是什么，”Servi博士说。“就研究或公布的期刊而言，没有多大的地方。这是一种新的习惯，而任何涉及尼古丁和烟草的习惯是不健康的，那么在那里还没有足够的东西来说，它是否比吸烟的卷烟更健康。虽然我认为它会不那么有害。“
Vaping与香烟：化学分解
研究彻底记录了吸烟烟的损坏影响。平均卷烟中存在约4,000种化学品。这包括焦油，一氧化碳，甲醛，氨，氰化物，砷和DDT只是为了命名一些通常，最有害的嫌疑人。但是，电子烟不完全含有成分标签。
在制造商规范的电子烟硬件的规范之间，“e-liquid”的效力或味道（加热和吸入的尼古丁 - 蒸汽鸡尾酒）以及其简要确认和未经证实的化学品，颗粒和药剂，研究人员尚未完全确定电子卷烟如何影响您的健康状况。
电子卷烟用户通常说他们吸气并只吹出水，尼古丁和一点点甘油，并在它们发出的灰色云层中调味。
但E-CIG用户不应该感觉到他们还有9云。重金属已经在电子卷烟蒸气中追踪，包括汞，铝，铬，镍，锡，银和镉。While it’s true some these metals are even found in the foods we eat and that people can be exposed to them on a near-daily basis, there still isn’t any credible information on what regularly inhaling them can do to the human body over time.
因此，当谈到吸烟卷烟与电子烟之间的两种邪恶较小时，诱惑可能是选择vape。如果最终结果总是导致完全退出尼古丁，那可能是正确方向的一步。但是，没有明确的临床投票，这是您健康的更好选择。
如果你吸烟或对尼古丁有任何依赖，戒烟的好处是立竿见影的，无可比拟的。
