眼睛是强大而敏感的。如果有东西卡在你的眼睛里，你就会知道它们有多敏感。甚至像防晒霜、洗洁精、胡椒汁和发胶这样的普通家用物品也会让你感到不舒服。
如果你或你认识的人处于这种情况，不要担心。无论是睫毛、洗发水还是家用清洁剂，从眼睛里冲洗它们的过程通常都是一样的，无论材料是什么。布莱恩·库恩，医学博士，毒物教育专家横幅毒药和药物信息中心，通过遵循这些简单的技巧来告诉我们如何处理这个问题。
清洗眼睛
首先，不要惊慌。虽然它会让人恼怒和痛苦，但耐心是有效冲洗眼睛的关键。在大多数情况下，只需15-30分钟就能得到缓解。
- 打开水龙头/淋浴器:让自来水做大部分的工作。打开水龙头或淋浴器，确保它在温和的温度下运行。
- 洗眼:让自来水冲洗受感染的眼睛15分钟。(也许站在淋浴间比跪在水槽边更容易。)不要揉搓或擦洗眼睛——只要在水轻轻流过你的脸时经常眨眼。库恩博士保证说:“自来水是非常有效的灌溉用水。不要使用其他液体，比如牛奶，来中和刺激。”他解释说，其他液体会在眼睛上产生热量，可能导致灼伤。你不会想要那样的。
- 躺下:在你冲洗眼睛15分钟后-这15分钟很重要;没有捷径——然后躺下，闭上眼睛，在闭着的眼睛上敷上湿毛巾之类的冷敷20分钟。
- 评估症状:冷敷后，眼睛感觉如何?例如，当你眨眼的时候，你会不会觉得里面有一粒沙子?因为明亮或疼痛而很难睁开眼睛吗?患眼的视力是否比另一只眼更模糊?如果出现这些症状，请重复步骤1-3。如果症状是仍然重复这些步骤后，现在是时候去看医生了。
的东西要记住
- 痛苦是有帮助的:你的身体在告诉你一些事情。(一点)疼痛是非常有用的!持续的疼痛是一个很好的理由去咨询医生。
- 大多数刺激物都需要相同的过程:某些化学物质对眼睛更有害。这些化学物质被称为焦散线酸的pH值低于4，碱的pH值高于10。一些常见的焦散剂是耳垢清除产品，盐酸或盐酸(用于池)，和德乐诺。CLR或其他重型室内清洁剂也可能是有害的，但不像焦散剂那样有害。无论如何，你总是想要遵循上面列出的灌溉步骤。
- 对于孩子，要注意:孩子们通常很难解释他们的症状——尤其是当它与儿童视力问题——但他们的行动往往会为他们说话。例如，如果他们继续揉眼睛，他们可能需要更多的援助。如果他们重新使用你的iPad，那么他们可能就没事了。
- 要有耐心:大多数时候，眼部刺激问题会持续存在，只是因为没有足够的冲洗。耐心地遵循上面列出的步骤，眼睛可能会很好。
实践安全习惯
我们很容易忘记我们的眼睛是多么的敏感。安全的习惯可以让你避免再次经历这种痛苦。例如，在操作除草机或锯子等机械时，要戴上护目镜。在打扫房间、准备饭菜或处理植物时，避免揉眼睛或摸脸。一定要勤洗手。一点常识预防大有帮助。
需要额外的帮助
如果有疑问，打电话给横幅毒药和药物信息中心请致电(800)222-1222获取更多建议。这将把你连接到当地的毒物和药物信息中心，无论你在美国的哪个地方。你将与经过专门训练的护士或毒物信息提供者交谈。提供超过150种语言的帮助。
无论你处于什么情况，眼睛都是一个棘手的器官——当你的眼睛不能正常工作时，感到紧张是很自然的。看看这些有用的关于眼睛保健的文章，这些文章是在班纳健康专家的帮助下写的。主頁(欢迎您)
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