如果你有十几岁的孩子，你就会知道洗澡有多重要。当你不洗澡的时候，你会毫不犹豫地让你的孩子拿着丝瓜瓤走向浴室。但事情变得有点多精致的当你的家庭中的成年成员，可能是患有痴呆症的父母或配偶，需要帮助保持他们的卫生习惯。
为了给大家提供一些建议，我们邀请了赫勒·布兰德(Helle Brand)，她是加州大学洛杉矶分校的内科助理和痴呆症专家横幅阿尔茨海默氏症协会她强调这些关键点在帮助痴呆患者洗澡方面很重要。
1.知道什么时候需要帮助
这可能是帮助一个人最困难的部分痴呆．虽然一些亲人有可预见的症状，但许多人的症状来来去去。布兰德指出了一些个人卫生状况不佳的迹象，比如体臭、指甲长或头发不整洁。这些护理方面的下降可能是逐渐发生的，你不会马上注意到。
布兰德还建议定期检查肥皂和洗发水的使用情况。如果你没有发现任何变化，这可能是一个迹象，表明洗澡对这个人来说可能变得困难了。温柔而恭敬地提供你的帮助。
记住，你可能不需要马上做所有的事情。为了自己和他人的舒适，主动帮助他们完成一些困难的步骤，比如洗头发、背毛和晾干。
2.保持尊重的语气
特别是如果你已经抚养了孩子，很容易就会重新回到父母的角色中。在与长辈或自己的父母打交道时，这种角色互换可能会导致冲突。和你爱的人说话时要带着关心和尊重，避免专横或“我知道得最多”的态度。
布兰德建议:“不如使用合作性的语句，比如‘让我们把自己弄干净……’，并通过提醒他们在赴约时希望自己看起来有多漂亮来吸引社会敏感性。”提供一些诱惑，比如今天会很有趣，可以参加一些自己喜欢的活动和消遣。”
3.创造一个舒适的环境
通过准备你可以控制的因素，尽你所能让洗澡成为一种愉快的经历。布兰德说:“患有痴呆症的人与温度作斗争，比其他人更容易感到寒冷，这是很常见的。”“在浴室里布置一个温暖的空间会有所帮助。用音乐或香喷喷的沐浴皂来分散注意力，营造一种诱人的氛围。”最后，尽量把淋浴安排在一天中最好的时间。为了让他们感觉自己能更好地控制自己，你可以提供现在或几分钟后的选择。你可以离开，必要时再靠近。
4.你应该把安全放在第一位
在某些情况下，不上厕所可能源于不安全感。你可以帮助患有痴呆症的亲人避免压力时刻，准备一个空间，帮助他们感到安全和稳定。这可能意味着安装扶手、纹理地板、手持淋浴头或淋浴椅。这也可以让你的工作更容易、更安全，减轻你的压力，让他们在洗澡时保持稳定。
5.了解自己的极限
据估计,每14个人中就有一个65岁以上的人患有痴呆症。这意味着，当他们所爱的人开始出现症状时，许多家庭没有做好准备。无论你是出于善意还是认真研究，你都可能会达到这样一种程度，即你不再愿意为你所爱的人提供所需的照顾。这完全没问题。事实上，了解自己的极限对你和你关心的人都有好处。
布兰德为那些不知道该做什么．“家庭照顾者应该从他们自己的幸福感和其他人对他们日常压力水平的观察中获得线索。这是你判断是否需要帮助的最佳指标。”如果你觉得不知所措，不要等着寻求帮助。专业的帮助会让你的生活更轻松，改善你的人际关系，并确保你所爱的人得到他们需要的照顾。
在这种情况下出现问题是很正常的。你可以通过探索从我们的专家那里了解更多关于护理的知识类似的话题这一套。如果你想和专家讨论你的情况，vwin.comac德赢官方首页 和你所爱的人的初级保健医生。
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