灯太亮了,每个人都太响亮了。就在你的右上方,你的额头感觉就像它有一些锋利的东西。
在成年人中,头痛并不常见,触发从张力到过多的咖啡因。虽然我们的孩子可能似乎没有同样的触发器,但它们并不是对头痛的免疫。
“孩子们可能会像成年人一样经历类似的头痛,但它们对青年来说可能更具挑战性,因为症状可能会在童年时期的跨度显着变化,”横幅儿童儿科头痛神经科学家埃里克霍尔特格说Cardon儿童的医疗中心。
他补充说,弄清楚触发的是头痛是为你孩子提供他们需要的护理的第一步。
孩子们的触发器头痛
- 没有经常睡觉
- 跳过饭菜
- 缺乏运动
- 进水口不足
- 咖啡因使用
- 压力
- 眼睛菌株和差的姿势从过度接触电子产品,例如计算机,电视,手机,平板电脑和电子游戏
- 某些药物
- 荷尔蒙变动
- 环境问题
- 疾病如常见的寒冷,喉咙痛和泌尿道或耳朵感染。
紧张头痛
- 对情绪和身体压力的反应。
- 两侧的疼痛都轻微,适度,具有压力或收紧的感觉
- 持续30分钟到一周。
偏头痛头痛
- 遗传遗传的头痛
- 中度至严重的强度,并导致悸动
- 可以持续一到72小时
- 可能伴有恶心,呕吐和对光或声音的敏感性,并且可能随着运动而恶化
- 孩子们经常在活动期间经历头晕,疲劳和困难
治疗
- 在一个凉爽的暗室里休息
- 用冷敷
- 深,放松呼吸
- 您可以提供像对乙酰氨基酚或布洛芬一样的反击过度疼痛的缓解症,但每周不超过两次,因为这也可能导致头痛。
Hastriter博士注意到您可以通过确保您的孩子水分良好,避免咖啡因,定期吃饭,定期睡觉并定期睡觉并降低压力,避免咖啡因。
“如果你的孩子经常,无法解释的头痛或痛苦都很重要,请致电您的儿科医生进行进一步评估。”
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