2我们将为您设置舞台。
您坐在一张充满美味的食物的大桌子旁，您迫不及待地想帮助自己去一些火鸡，馅料，当然还有您整个早晨剥落和从头开始捣碎的土豆泥。您很高兴被家庭成员包围，自去年的假日庆祝活动以来，许多人都没有见过。
当您突然意识到它正在发生时，您开始潜入食物 - 一家人再次陷入了激烈的政治论据。吵架和紧张持续通过甜点以及您期待这么长时间的家庭日的乐趣，迅速成为越来越少的乐趣。
如果这听起来像是您上次感恩节发生的事情，请继续阅读一些提示，以扩散Yazhini Srivathsal博士的紧张感，横幅行为健康医院。
提前设定期望。如果您今年在您的家中举办感恩节，则可以从邀请开始时设定明确的期望。从一开始就强调这次聚会是为了人们聚在一起，不要散开。
在大日子之前休息。永远不要低估晚安睡眠。享受充分的比赛将有助于确保您在未来的一天处于最佳状态。
通过座位安排发挥创造力和战略性。如果鲍勃叔叔和堂兄莎莉（Sally）臭名昭著，那可能是最好的，最好不要在桌子上彼此坐在餐桌上。也许将东西混合在一起，然后在桌子设置上尝试分配的座位安排和位置卡。这也可能是鼓励家庭成员之间更多对话的一种有趣的方式，这些家庭成员之间不定期见面。
需要两个来争论。如果您觉得辩论正在开始，请不要让自己被争论。毕竟，这是一个人非常困难to have an argument if everyone else is keeping their cool. Show interest and listen to other people’s opinions and try to understand their points of view. Consider that people’s perception of the truth might be different from the truth. Also, keep in mind that as the old saying goes, if you don’t have anything nice to say, don’t say anything at all.
同意不同意。在事情变得太热之前，请承认其他人的意见，并尝试重定向对话。开玩笑通常是扩散房间紧张局势的好方法。尽管可能很困难，但如果有人说些什么来伤害您，请尽力结束在那里的周期，而不是伤害他们。了解您可以不同意某人的意见尊重和爱他们。
玩得开心！想到一些轻松的话题来提出 - 过去一年的家庭活动，有趣的回忆，当然还有黑色星期五购物清单。花点时间赶上彼此的生活，并进行一些真实的对话。拥有一些也永远不会伤害有趣的活动，就像棋盘游戏一样，计划用于停机时间。
Think about the big picture.Remember that your relationships outlast all political situations, are比...强大任何分歧，比赢得辩论更重要。与亲人一起度过时光。感恩节快乐！
