如果你不幸患有睡眠障碍，比如睡眠呼吸暂停，你可能对PAP机很熟悉，它代表气道正压，或者是PAP的类型持续正压通气(CPAP)。PAP机有三个主要组件:一个覆盖在你鼻子(或你的鼻子和嘴)上的口罩，一个连接口罩和机器马达的管子，以及一个通过管子和口罩将空气吹入你身体的马达保持你的呼吸道畅通．
“PAP机器的工作原理是，在你睡觉时，通过向气道中注入空气来防止气道塌陷，”他说卡洛斯•Alvarado-Valdes Sr。他是班纳健康公司(Banner Health)的肺病专家和睡眠医学专家。主頁(欢迎您)因为PAP机向你的身体供应空气，你要确保进入的是干净的空气。“当你睡觉的时候，细菌、灰尘和霉菌会从PAP机器转移到你的身体，反之亦然，”所以保持机器清洁很重要，这样才不会让你生病。
你的PAP机器的清洁技巧
阿尔瓦拉多·瓦尔德斯博士对阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)患者的治疗和护理以及其他睡眠障碍性呼吸问题，并分享了这一重要信息，以确保你使用的是一台干净、正常工作的PAP机器:
- 定期清洗您的PAP机器:假设你的PAP机器在使用后任何时候都是脏的。你应该定期清洁你的机器，至少每周，为了让它有效，为你提供干净的空气。除了让你生病，让灰尘和污垢聚集在你的机器里会让它更容易生病中断或需要更换美国食品和药物管理局(FDA)表示。
- 学习正确的方法来清洁你的PAP机器:首先，你应该遵循制造商的建议来清洁你的PAP设备。美国最大的两家PAP机器制造商建议先用干布擦拭设备的外部。接下来，用温和的洗涤剂在温水中浸泡15分钟左右，清洗加湿器浴缸、气管和口罩。如果你没有温和的洗涤剂，你可以使用白醋和水的混合物(醋和水的比例是1:3)。然后用水彻底冲洗，让它们在阳光直射下风干。
- 知道什么时候该更换PAP设备:如果气压设置感觉不舒服(过高或过低)，如果机器开始变得嘈杂，或者如果你得到一个警告信息，表明即将发生故障，您的设备可能即将结束其使用。大多数健康保险公司允许每五年更换一次PAP机器，然而，许多PAP机器如果经过良好的清洁和照顾，即使五年之后也能正常工作。
在这个对COVID-19感到担忧的时刻，Brandie Anderson，注册护士，公共卫生硕士，CIC，感染预防主任Banner -图森大学医学中心他建议，如果患者被诊断出患有该病，应咨询管理其PAP机的医生，了解在家中使用PAP机的情况。
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