你已经开始了你的锻炼计划，感觉很好。突然，你开始注意到你的脚更累了，有时甚至会麻木。你买了更好的鞋，伸展得更大，但麻木感开始向你的腿上蔓延。现在，你正在经历疼痛。
你可能会喜欢多于2000万美国人谁会经历神经病变，也称为周围神经病变（PN），是对周围神经系统的一种损伤。这是一个神经网络，将信息从大脑和脊髓（中枢神经系统）发送到身体的其他部位。
神经病变可累及一种或几种神经。当这些神经受损时，信号就会扭曲，并会影响控制血压、心率和消化等功能的感觉神经、运动神经和自主神经。
约翰Sollenberger，是一名物理医学和康复专家班纳-大学骨科和运动医学研究所，分享了这种疾病的症状和原因，以及如何最好地治疗它。
症状是什么?
PN患者可能有多种症状，包括：
- 灼痛或冻痛
- 麻木或刺痛(感觉发麻)
- 失去平衡和协调
- 肌肉无力、抽筋或抽搐
- 行走困难
- 血压或脉搏异常
症状可能会持续几天、几周或几年。Sollenberger博士说：“在某些情况下，症状可以自行改善，但其他情况下，如果不进行治疗，可能会导致周围神经和身体进一步受损。”。
什么引起周围神经病变？
医生使用一系列的方法，包括全身检查、核磁共振成像、血液检查和神经活检来确定病因。然而，PN有100多种不同类型。
“有许多不同类型的周围神经病变，每一种都有自己的症状和预后，”Sollenberger博士说。“它可能由特定感染、自身免疫过程、毒素暴露（如化疗）或遗传引起。然而，在发达国家，最常见的是周围神经病变与癌症有关糖尿病、酗酒或甲状腺疾病”。
如果你的实验室检查表明没有潜在的疾病，你的医生可能会建议你等着看症状是否有所改善。而且，如果怀疑接触毒素或酒精是原因，医生可能会建议在开药或制定治疗计划之前，避免接触这些物质，以查看症状是否有所改善。
如何治疗？
他说：“虽然没有确切的治疗方法，但你可以做一些事情来管理和改善你的病情。”。
一些治疗方案包括：
药物:循证口服“神经病变”药物，如抗抑郁药、抗癫痫药物、止痛药和外用药膏，有助于改善疼痛症状。
治疗：有多种治疗方法和程序可能有助于缓解症状和体征，包括使用经皮神经电刺激（TENS）、血浆置换和血液透析物理疗法.
“基于运动的疗法有助于改善循环、力量、耐力和平衡，”Sollenberger博士说，“所有这些都有助于激活和改善周围神经功能和疼痛控制。”
好足部护理:Sollenberger博士警告说：“任何时候身体某个部位的感觉受损，组织损伤都可能在患者无法识别的情况下发生。PN患者的脚可能出现水泡、小擦伤或割伤，或者他们可能踩到异物（如玻璃、碎片或针）而由于失去“保护性”而无法察觉。”该区域的感觉。如果不及早发现，这会使他们面临更高的感染或危及生命的全身感染和/或截肢风险。
他补充说:“每天对足部进行良好的护理，包括使用镜子对脚底进行检查，可以防止这种情况发生。”“这对糖尿病患者尤其重要。”
手术:在极端情况下，手术可以用来破坏神经或修复引起疼痛或症状的损伤。
替代治疗：你的医生可能会建议你改变饮食习惯，定期运动，戒烟戒酒。一些患者还可以从针灸和服用某些维生素和补充剂中获益，如鱼油、硫辛酸和氨基酸。
如果您出现上述任何症状或患有糖尿病或甲状腺疾病，请确保您与您的Banner Health医疗机构讨论症状以及如何最好地预防周围神经病变。要找主頁(欢迎您)到专家，请访问vwin.comac德赢官方首页 .
