你的沙发不是过山车，你的客厅也不是游乐园。但是当你前几天站得太快时，你差点从地上摔下来头晕．你是不是看太多电视了?睡眠不足?水星逆行是否破坏了你的宇宙平衡?别担心，世界上大多数人都至少有过几次这种感觉。
如果你已经超过25岁，那么你听说过高血压或高血压．也许你已经减少了高盐食物和红肉的摄入，以避免高血压。但你站着时的眩晕被描述为直立性低血压，一种情境性低血压。那么，你需要担心低血压吗?在你把更多的汉堡放在烤架上弥补之前，听听下面的建议杰森孵化他是科罗拉多州班纳健康中心的心脏病专家。主頁(欢迎您)
哈奇博士一开始解释说健康的血压. 如果你的血压处于低端，那就不必担心了。哈奇博士说：“低血压在体型较小的人中很常见。”。“年轻人的血压也往往较低。几乎在任何情况下，如果你身体健康，低血压都不需要担心。但我们必须确保没有任何潜在问题导致低血压。”
原因
低血压可能只是你身体运作的一部分。但有一些常见的原因是可以控制的。哈奇列出了一些他在与其他健康患者交谈时考虑的可能性。
许多导致低血压的原因是你无法控制的。例如，年龄是决定血压的一个重要因素。在一般人群中，只有6%的人会有低血压。然而,直立性低血压的发生率在老年人中更为常见，这一群体中多达30%的人受到影响。
症状
如果你是低血压，当你站起来时头晕可能不是你的唯一症状。哈奇列出了一些他从低血压患者那里听到的最常见的抱怨。
- 呼吸急促（气促）
- 偶尔恶心
- 头晕
- 传递出
- 虚弱和疲劳
随着时间的推移，在严重的低血压病例中，可能会出现内部问题。低血压会使你的器官失去健康的血液流动，并导致更严重的并发症。如果您同时出现这些症状，并且/或经常出现这些症状，您应该与医生．
要做什么
“你感觉怎么样?”哈奇博士问。“这是我对低血压患者最重要的问题之一。仅仅因为你的数字有点低并不意味着你一定处于危险之中。如果你感觉强壮、健康、快乐，我的建议通常是保持活跃，吃得好获得大量的睡眠．但如果你正在经历上述症状，可能是时候进行干预了。”
在大多数情况下，低血压的治疗包括简单的生活方式的改变。要想制定一个适合你的计划，就约一个主頁(欢迎您)专家。
