阳光常常驱使人们到户外去享受美好的一天。然而，当你保持活跃和享受阳光的时候，记得花点时间保护你自己和你的孩子不要过度暴露在阳光下。皮肤癌是美国最常见的一种癌症——黑素瘤是一种非常严重的皮肤癌。好消息是，你可以采取简单的步骤来降低患皮肤癌的风险。
警惕黑色素瘤的风险
“每个人都有罹患黑色素瘤的风险，因为这种皮肤癌不分种族、性别或年龄。”马里兰州褪色马哈茂德说。马哈茂德医生是血液学肿瘤学家专门研究黑素瘤和肉瘤MD安德森癌症中心．
黑素瘤的风险因素包括:
- 有频繁或强烈太阳暴晒史，特别是在儿童早期被晒伤
- 使用日光浴床的历史
- 有50或更多的摩尔
- 有白皙的皮肤，浅或红色的头发，雀斑和蓝色或浅色的眼睛
- 黑素瘤或皮肤癌的个人或家族病史
降低风险的步骤
马哈茂德博士说，晒伤一次就会使你日后患黑色素瘤的风险增加一倍，尤其是在年轻的时候。
马哈茂德博士说:“在15-20岁之间经历5次或更多的晒伤会增加80%的黑素瘤风险，而非黑素瘤皮肤癌风险则会增加68%。”
这里有一些简单的步骤你可以采取以下措施来降低患皮肤癌的风险:
- 避免在上午10点到下午4点这段阳光最强烈的高峰期呆在阳光下。
- 在暴露的皮肤部位涂抹防晒系数至少30的防晒霜，每两小时重新涂抹一次——即使在阴天也是如此。
- 穿上防护服，戴上宽边帽子和防紫外线的太阳镜。
- 从来没有使用晒黑床世界卫生组织国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer)将其列为与石棉、烟草和钚相同的致癌物质。
黑色素瘤治疗的吗?
如果你的黑色素瘤没有扩散，可以通过外科手术移除有问题的组织。根据黑素瘤的深度和黑素瘤是否与溃疡有关，你的医生可能会建议前哨淋巴结活检．如果活检显示黑色素瘤在淋巴结，你的医生会建议额外的治疗来降低黑色素瘤复发的风险。
如果你的黑色素瘤已经扩散或转移到其他器官，你就有两个治疗方案：
- 使用“免疫检查点抑制剂”进行免疫治疗，如派姆单抗、尼鲁单抗或伊匹单抗。
- 靶向治疗，如果你有BRAF突变(大约50%的黑素瘤有BRAF突变)。
皮肤癌检测的基本要素
你知道鼹鼠的基本知识吗?预防是最重要的一步，马哈茂德博士说，如果你发现了新的色素病变，马上去看医生。马哈茂德博士建议你每个月从头到脚检查你的皮肤。以下是你应该注意的:
- 答:不对称——痣的两边看起来不一样
- 边界线——边界线弯曲、锯齿状或不规则
- 颜色——痣是多色的
- D:直径——宽度大于6毫米(铅笔橡皮的大小)
- E:进化——痣的形状、大小和感觉都发生了变化
如果你担心你的痣，去看医生是很重要的。vwin.comac德赢官方首页 安排今天见面
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