黑色素瘤的成因、危险因素和预防

我们的皮肤癌团队致力于黑色素瘤的教育和预防。了解皮肤癌的警告信号可以帮助你注意到皮肤的变化，帮助防止癌症扩散。如果早期发现，黑素瘤治疗可以非常成功。

黑素瘤是由什么原因引起的?

大多数情况下，导致黑色素瘤的基因变化是在人的一生中获得的，而不是遗传的。皮肤癌，如黑色素瘤，会破坏或突变DNA，导致细胞生长失控。来自太阳或晒黑床的紫外线会导致DNA突变，是黑色素瘤的主要原因。许多其他因素也会增加患黑色素瘤的风险，包括家族史、皮肤类型或颜色、头发颜色、雀斑和身体上的痣数量。

黑色素瘤的危险因素是什么?

任何增加患黑色素瘤几率的东西都是一个危险因素。了解黑色素瘤的成因以及你是否有罹患黑色素瘤的风险，可以帮助你预防或及早发现它。

不是每个有危险因素的人都会得黑素瘤。然而，如果你有以下一种或多种症状，请咨询你的医生:

• 高紫外线照射:无保护或过度的太阳或紫外线辐射会增加患黑色素瘤的风险。使用晒黑床，会产生有害的UVA和UVB射线，增加患黑色素瘤的风险，特别是如果你在30岁之前就开始晒黑。如果你有晒伤剥皮史，你的风险也会增加。事实上，在15岁到20岁之间被晒伤5次或5次以上，患黑色素瘤的风险会增加80倍。
• 公平的肤色:皮肤白皙、有雀斑、浅色头发(红色或金色)、浅色眼睛(蓝色或绿色)或容易晒伤的人患黑色素瘤的风险更高。
• 着色性干皮病(XP):这是一种罕见的遗传性疾病，由一种酶的缺陷引起，这种酶通常可以修复DNA的损伤。患有XP的人会在暴露在阳光下的皮肤部位发展成许多癌症。
• 皮肤癌的历史:如果你曾经患过黑色素瘤或其他皮肤癌，它会增加你再次患皮肤癌的几率。
• 免疫抑制:由于药物或医疗条件导致免疫系统薄弱的人患黑色素瘤的风险更高。
• 摩尔数:痣越多、越大，患黑色素瘤的风险就越大。有两种类型的痣需要注意:
  • 先天性melanocytic摩尔数:这些痣在出生时就存在，一生中患黑色素瘤的风险高达10%。巨大的先天性痣风险更大，有时需要通过手术切除，以消除癌变的可能性
  • 发育异常的摩尔数:这些痣通常很大，形状和颜色也不正常。它们会使人一生罹患黑色素瘤的风险增加50%或更高
  • 怀孕:众所周知，黑色素瘤会在怀孕期间生长，所以需要评估痣的变化。

如何预防黑素瘤

虽然不是所有的黑素瘤都可以预防，但可以大大降低风险。用这些简单而有效的方法来保护自己远离黑色素瘤:

• 使用防晒霜:即使是阴天，你也应该使用防晒系数至少为30的防晒霜和唇膏。经常重复涂抹防晒霜，尤其是对儿童
• 避免阳光和紫外线照射:
  • 穿长袖衬衫，长裤或裙子，深色和紧身织物来保护皮肤
  • 戴一顶宽边的帽子来保护你的头和脖子
  • 戴遮住脸的太阳镜，至少吸收99%的紫外线来保护眼睛
  • 寻找荫凉处，尤其是上午10点到下午4点，这段时间紫外线最强
• 不要使用日光浴床:日光浴床会产生具有破坏性的UVA和UVB射线，这会增加患黑色素瘤的风险
• 小心你的摩尔数:如果你注意到痣的大小、形状和/或颜色发生了变化，告诉你的医生
• 皮肤考试:如果你有发育不良的痣，你应该去皮肤科医生那里进行彻底的、定期的皮肤检查
• 免疫系统:免疫系统薄弱可能会增加你患黑色素瘤和其他皮肤癌的风险。艾滋病毒感染、艾滋病、自身免疫疾病、接受化疗或器官移植可能会增加患黑色素瘤的风险。

黑色素瘤是一种比较容易预防的癌症。但像任何癌症一样，黑素瘤的早期发现很重要。如果你有任何黑色素瘤的警告迹象或症状，请咨询你的医生。