1888年，阿道夫·菲克(Adolph Fick)设计并制造了第一副隐形眼镜。菲克的隐形眼镜由吹制玻璃制成，只能佩戴两个小时，并遮住所有可见的眼睛。自那以后，很多事情都发生了变化，现在大约有4500万美国人戴隐形眼镜疾病控制和预防中心．
丹·特威克，吸毒过量，博士图森市班纳大学医学多专业服务诊所的验光师，为您提供了一些额外的建议，让您佩戴隐形眼镜更安全。
不要戴着隐形眼镜睡觉
虽然现在的隐形眼镜是加长的，但这并不意味着你应该在睡觉的时候戴。特威克博士指出，对于隐形眼镜佩戴者来说，一个严重的问题是整夜佩戴隐形眼镜会导致缺氧，这会使你的感染和并发症率增加17倍。
虽然现在的透气性隐形眼镜确实允许一些氧气通过，但是到达角膜(覆盖眼睛的透明组织)的氧气减少了。如果这种情况持续太久，你就有失明的危险。
长时间佩戴隐形眼镜会产生一些严重的副作用，包括:
- 严重的眼部感染
- 角膜擦伤
- “粘在”镜片上，可以从角膜上剥离一层
- 角膜溃疡由不正确的清洁和持续的磨损，这可能导致疤痕
如果你开始看到眼睛充血，这可能是你的眼睛天生就有保护不良隐形眼镜习惯的迹象。这些血管试图为眼睛提供氧气，当这种情况发生时，就该戴眼镜了。每周让你的眼睛休息几次，或者在晚上下班回家的时候。
最重要的是，你必须照顾好你的联系人，并听从医生的指示。
适当的照顾
特威克博士说:“最重要的建议是，你应该先找专业人士来试眼镜，比如有执照的验光师、有隐形眼镜资格的验光师或眼科医生。”
在戴眼镜的过程中，你要学习正确的卫生、清洁、消毒，以及如何放入和取出镜片。特威克博士还强调说:“睡觉或打盹时佩戴隐形眼镜是不好的，而且会使感染和并发症的发生率增加17倍。”
在接受适当的隐形眼镜护理培训后，大多数患者如果遵循安全预防措施，就不会有任何重大问题。不过，特威克医生说，如果出现红眼、刺激或疼痛症状，首先要做的就是摘掉隐形眼镜，在眼科医生检查后再戴眼镜。一些与佩戴隐形眼镜有关的眼部感染会迅速恶化。
特威克博士认为，遵循正确的卫生习惯和眼科医生给你的指导可以帮助你避免隐形眼镜佩戴者可能出现的问题。但是，他的最后一条建议可能是最重要的:
“你需要一副备用眼镜，”他说。
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这篇文章已经更新。最初发表于2018年8月17日。
