更好的我

是时候寻求夫妻咨询了吗?

“美满的婚姻不是‘完美的夫妻’走到一起。只有当不完美的夫妻学会享受他们之间的差异时。”这句话出自著名作家Dave Meurer,是许多夫妻可能认同的一句话。

做情侣并不容易,每对情侣都有起起落落。你怎么知道你和你的伴侣何时会从专业帮助中受益?我们采访了迈克尔·温伯格博士,他是一位在旗帜雷鸟医疗中心,以获得对这个问题的一些观点。

温伯格博士说:“经济、孩子、亲密关系以及伴侣不能达到彼此的期望等问题都可能导致很多夫妻寻求婚姻咨询。”

温伯格博士还说,在婚后的头两年里,夫妻们可能会发现自己在想:“哦,天哪!我做了什么?选择你做我的终身伴侣,当事情变得艰难的时候。在接下来的几年里,情侣们可能会注意到他们的关系越来越疏远,或者产生了不同的兴趣。后来,随着有孩子的夫妇成为空巢老人,他们可能会认为他们没有理由在一起,因为他们的孩子长大了,他们自己。经济、孩子、失业、健康问题和许多其他考验和磨难所带来的压力,在所有的岁月和阶段中交织在一起。所有这些都可能导致夫妻考虑咨询。

但温伯格博士提醒说,在与伴侣进行婚姻咨询之前,你可以考虑进行个别治疗,解决你自己的问题,这些问题可能会导致你们的关系出现困难。

“希望由于首先改变自己,你和你的伴侣会更倾向于‘承认’自己在这段关系中的行为,而不是责怪对方,”温伯格博士说。

“有时夫妻过早地进行婚姻咨询,然后发现自己陷入了僵局,”Weinberg博士说。“通常夫妻中的一方或双方都遭受着过去的情感创伤,而婚姻的经历可以让这种创伤复活。”双方都需要进行婚姻咨询,愿意做一些工作,让婚姻变得更积极。”

根据Weinberg博士的说法,如果认真对待并付出努力,夫妻咨询可以教会双方如何成为更好的沟通者和倾听者。他说:“夫妻咨询在两个健康的伴侣寻求解决分歧以满足彼此需求的时候效果最好。”

如果你,你的伴侣,或者你们俩都能从个人或夫妻咨询中受益,那就去看看吧bannerhealth.com获取您身边的资源。

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