大火是夏天浪漫的一部分。您不喜欢一个夜晚坐在咆哮篝火旁的海滩上的毯子上吗？与朋友聚集在后院火坑附近，分享食物和笑声？和孩子一起在篝火旁煮粘糊糊的？
那些夜晚留下了回忆。不幸的是，它们也可能导致肺部问题。
好消息是，有多种方法可以享受夏季有趣的大火，同时最大程度地减少对肺部可能造成的伤害。Christian Bime，医学博士，一名重点是肺部学专家的医学博士横幅 - 图森大学医学中心，概述了风险，并提供了更安全的夏季晚上的提示。
夏季篝火有什么危险？
您知道当您在夏季大火周围度过一个夜晚时，会是什么样。烟雾进入了一切 - 您的衣服，毯子，毛巾甚至头发。那种烟雾也进入了你的肺。肺的风险是，当您呼吸烟雾时，您会呼吸微小的刺激性。
Bime博士说：“夏季大火可以产生我们所谓的颗粒物。”火的颗粒物很小，它们的直径比人的头发小30倍。这些较小的颗粒对您的健康构成比较大的颗粒构成更大的风险，肺和心脏的风险最大。
对于先前存在的疾病的人，例如，肺或心脏问题的危险最高chronic obstructive pulmonary disease（COPD），哮喘，，，，间质性肺部疾病，，，，心脏衰竭和心跳不规则。
儿童也处于高风险，因为他们的肺部仍在发育，他们可能没有诊断哮喘或反应性气道疾病。老年人的风险更高，因为他们更有可能患有慢性心脏和肺部状况。
“Many studies have linked exposures to small particulates with increased hospital admissions and emergency room visits and even deaths,” Dr. Bime said. “High-risk folks should consider alternatives to repeated exposure to particulates.”
而且健康风险并不总是立即清楚。长期暴露于烟雾中的小颗粒会导致肺功能低，慢性支气管炎和过早死亡。
除了小的颗粒外，您可能还会呼吸有害气体，具体取决于要燃烧的木材类型。Bime博士说：“许多人没有意识到燃烧某些类型的木材会释放潜在的毒素。”
您如何更安全地享受夏季篝火？
Dr. Bime gave a few tips to keep your lungs healthy when you’re around fire:
- Keep the time you’re exposed to the fire and smoke as short as possible
- 坐下火，注意风的吹动方式，以便您可以最大程度地减少与烟雾的接触
- Keep your fire small
- 选择天然气或丙烷代替木材
- 如果您燃烧木材，请使用干木 - 季度，干燥的木材比湿木燃烧更热，更干净
- 避免燃烧塑料 - 不要在火中扔塑料垃圾
- 仅在通风良好的地方燃烧木头
底线
在夏季大火周围聚集可能是与家人和朋友共度时光的有趣方式。但是这些火灾中的烟雾可能会对您的健康危险。安全地发挥作用，并将烟雾暴露到最低限度，以使您的肺部尽可能健康。
If you are concerned you might have lung problems, a pulmonologist can help. Tovwin.comac德赢官方首页 visit bannerhealth.com.
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