你刚刚度过了最后一天带着一个人来到这个世界。恭喜你!你充满了喜悦、兴奋和最可能的——彻底的疲惫。现在，刚生完孩子——这本身就是一项艰巨的壮举——是时候第一次喂宝宝了。
但这并不意味着用你的身体喂养另一个人是小菜一碟。对于一些新妈妈来说，母乳喂养可能是彻头彻尾的挑战(是的，甚至是痛苦的!)新妈妈们甚至会痛打自己，认为这是她们的错，她们似乎搞不懂其他妈妈和哺乳动物的天性。
我们是来帮忙的。主頁(欢迎您)横幅健康哺乳顾问Shelbie Radom, MSN, RNC-OB, IBCLC，在麦基医疗中心解答一些新妈妈们最常见的母乳喂养问题，以及如何克服每一个问题。
1.的帮助!我的婴儿不上钩，或者上钩时很疼。我能做什么?
呼吸!当你开始哺乳时，如果你和宝宝没有打出一个全垒打，这是可以的。孩子出生后不久，班纳健康哺乳顾问(IBCLC)会拜访你主頁(欢迎您)们。对大多数其他医院来说，它们也是免费资源，可以提供从护理技巧和技巧到吸奶和储存你的液体黄金(也就是母乳)的一切。
拉多姆说:“可能有很多原因导致婴儿不能锁住，或者为什么当他们锁住时感到疼痛。”“IBCLC可以给出定位提示，并评估婴儿的门闩。”
国际牛奶联盟说如果你的乳头和乳晕的一半完全被吸进宝宝的嘴里，你就会知道你的宝宝是否正确锁住了。不完整的门闩意味着你可能会感到被掐(哎哟!)，最后可能会感到乳头疼痛或破裂。
如果在60秒的哺乳后你仍然感到不舒服，用手指轻轻按压靠近宝宝嘴的乳房来打破密封，然后再试一次，确保他们的嘴巴张开。
2.我的孩子闩锁有问题，他们会不会舌头打结?
只有儿科医生或IBCLC才能诊断出你的宝宝舌头打结，但这可能会导致闭锁问题、乳头疼痛和宝宝脾气暴躁。当婴儿舌头打结时，这意味着与他们嘴底相连的组织太短或延伸到舌头前部太远。Radom说，母亲和父母不应该拖延，如果他们有顾虑，应该尽快与儿科医生或IBCLC沟通。
3.救命，我的货不多了!我强调了!我可以做什么来帮助增加我的牛奶产量?
压力确实可以减缓奶流，但只要你继续喂奶，它不应该停止产奶。另外,研究她发现母乳喂养实际上可以减少负面情绪和压力。如果你担心你的宝宝似乎没有得到足够的奶，寻求帮助。
拉多姆说:“如果你担心奶量不足，与哺乳顾问合作是非常重要的。”“我们需要密切监控婴儿的体重增加情况。我们可以制定抽奶计划来补充母乳喂养。我们还可以评估你的泵。”
4.帮助,我塞得满满的!我该怎么做才能不让我的孩子从消防水管里喝水?
Radom建议，在每次喂食前，至少每2 - 3小时对乳房进行一次温湿热敷，然后进行乳房按摩。你可以在进食20分钟后敷上冰，以减少炎症和安慰。然而，她警告说，不要对乳头使用湿热或冰。
5.我的宝宝一直在吃东西!我还会再睡吗?
它可能看起来永远不会发生，但你最终会再次睡着。只要记住所有的婴儿都是不同的，但乳房需要每隔几个小时就刺激一次，以建立和维持母乳供应。
拉多姆说:“婴儿在头几个月里每天需要增加三分之二到一盎司的体重，所以频繁母乳喂养是他们成长和茁壮成长的方式。”
6.乳腺炎是什么?我还能用它哺乳吗?
乳腺炎是乳腺内的一种炎症，通常是由受损乳头的细菌感染引起的。你的乳房可能突然变硬、发红、发热或疼痛。但是，红色条纹、发烧或类似流感的症状都是晚期迹象。拉多姆说，你仍然可以母乳喂养，但重要的是要去看医生，并服用口服抗生素。她说:“母乳喂养通常有助于清除感染和清除阻塞的导管。”
7.抽奶会破坏我的奶水供应，或者我的宝宝想和我一起而不是奶瓶一起哺乳的愿望吗?
与你所想的相反，抽水不会破坏你的供应。然而，Radom建议，在最初的几周内，只要你的孩子身体状况稳定并且体重在增加，就应该专注于母乳喂养。然后你可以开始抽奶来节省牛奶，或者给你的宝宝一个奶瓶。
Radom说:“我们通常建议在3-6周的时候，一旦母乳喂养已经建立，就给宝宝奶瓶，以确保宝宝在需要的时候会喝奶瓶。”
8.我的饮食真的会影响我的母乳吗?
Radom说:“我们通常会告诉妈妈们，只要你吃健康、均衡的饮食，你可以吃任何听起来好的东西。”“但你应该限制咖啡因，并避免饮酒。”
有很多关于食物的误区需要避免。然而，如果出于某种原因，你确实认为有什么事情正在困扰你的宝宝，请与你的儿科医生谈谈。
Radom说:“如果你有上述任何问题，最好的办法是打电话给医院的认证哺乳顾问(IBCLC)，并安排一次访问。”“别等。你越早出现越好。”
如果您有其他问题或担忧，班纳健康有一些母乳喂养主頁(欢迎您)支援小组及班级在你的区域。您也可以拨打我们的哺乳专线970-820-2324。
