手经常刺痛;感觉手指肿胀;一觉醒来，感觉你需要和他握手。这些都是你可能患有腕管综合症的迹象。
腕管位于手部底部，是让手指弯曲的肌腱的所在地。这里也是正中神经的位置，它从前臂开始，到手的底部结束，给你的手和手指提供感觉。腕管综合症是一种神经紊乱当正中神经受到压迫时就会发生。那些患有腕管综合症的人可能会发现很难拿书、开车或抓小东西。
患上腕管综合症的风险
如果你是女性或老年人，你可能更容易患上腕管综合症美国矫形外科医生协会(American Association of Orthopaedic Surgeons)的数据显示，美国的整形外科医生人数最多。美国疾病控制与预防中心(CDC)表示:“从事重复性工作的工人会受到影响有患腕管综合症的风险包括服装工人、屠夫、杂货店收银员、电子组装工人、打字员、音乐家、包装工、管家/厨师和木匠。”
但仅仅因为你不属于这些类别并不意味着你就没有问题。
“如果你整天坐在电脑前工作，由于长时间在键盘上重复打字，你也可能有患上腕管综合症的风险，”她说吉尔斯贝克他是一名手部整形外科医生班纳大学医学骨科诊所在图森,亚利桑那州。
并非所有腕管综合症的病例都与一个共同的病因直接相关。这可能是你的家族遗传，也可能是由于手腕受伤、甲状腺疾病、过度活跃的脑下垂体、类风湿关节炎，甚至是与怀孕相关的液体潴留。
腕管综合症的治疗方案
根据贝克尔博士的说法，“早期诊断是关键，因为腕管综合症通常会随着时间的推移而恶化。”非手术治疗对早期发现有更好的效果。
非手术治疗方案包括:
- 戴着支架或夹板的:这将使你的手腕保持在一个中立的位置，这将减少对腕管神经的压力。
- 非处方药:像布洛芬和萘普生这样的止痛药可以减轻疼痛，减少炎症。
- 练习:物理治疗可以帮助工作正中神经。
- 类固醇:皮质类固醇，或可的松注射，可以暂时缓解疼痛和炎症，可以是一个很好的治疗早期病例。
如果你尝试过这些非手术治疗方法，但仍没有缓解症状，你的医生可能会建议你做手术。
如果浏览这篇文章让你感到痛苦，那就不要再花时间想该怎么做了。
“早期诊断不仅有助于治疗，还可能减缓或阻止疾病的发展，”贝克尔博士说。
如果你正经历腕管综合症的症状——手或手指刺痛或麻木——检查一下是很重要的。和一个横幅专家今天就开始吧。
