主頁(欢迎您)Banner Health支持您过渡到围绝经期、更年期及以后。关注Banner Health，满足您一生中所有的妇科健康需求。从Banner Health的专业人员那里了解更多有关如何在每个阶段管理更年期症状的信息。
更年期发生在女性生殖激素开始下降的时候。更年期是指你已经12个月没有月经了。如果女性进行了手术切除或卵巢切除、化疗/放疗或激素水平下降，那么更年期可能会提前。如果需要的话，你的医生可以做一些血液测试来确认更年期的状态
更年期症状通常发生在40多岁或50多岁，在美国平均年龄为51岁。
更年期症状通常与体内雌激素、孕酮和睾酮水平有关。常见的更年期症状可能包括：
绝经前是指绝经前身体仍有经期的时间。在绝经前，当荷尔蒙变化仍在发生时，你的身体没有任何变化的迹象。从技术上讲，绝经前的任何阶段都被认为是绝经前阶段。
围绝经期是生育期和绝经期之间的过渡期，此时卵巢会减少激素的分泌。围绝经期可以持续几个月到几年，症状与绝经期相似。
围绝经期是指绝经前的时间，而早期或过早绝经是指40岁或以下的人发生绝经。
经历围绝经期的妇女可能会经历所有与绝经期相关的症状以及月经周期的变化，例如：
更年期是一个自然的过渡期，因此没有治愈它的方法或防止它发生的方法。但是，有几种方法可以管理和治疗您可能遇到的症状。健康的生活方式、均衡的饮食和规律的运动可能会帮助你控制一些症状。其他更年期健康选择包括天然补充剂、非激素药物或激素药物。由于围绝经期仍有可能怀孕，所以考虑是很重要的。节育也与医生讨论您的选择，以创建自定义计划。
当谈到管理更年期症状时，有几种方法可以减轻症状。在你的生活方式中，重要的是：
也有激素和非激素药物，可以缓解症状，以及激素治疗。和你的医生谈谈最适合你的更年期治疗和保健方案。
绝经后的时间是指12个月后没有月经的时间。
一旦正式进入绝经后阶段，与绝经和绝经后相关的症状通常会减少。每个妇女的症状可能不同。在绝经后，您可能会经历：
绝经期间和绝经后，女性雌激素水平显著降低，这可能导致骨质流失和骨密度降低。雌激素有助于骨骼的形成并保持其强壮。和你的医生谈谈有助于减少骨质流失的方法，以及骨密度测试.
随着女性进入更年期和绝经后，患心脏病的几率增加。更年期妇女可以通过保持健康的生活方式、健康的饮食和锻炼来降低患心脏病的风险。在这里了解更多关于女性心脏健康的信息。
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