虽然骨骼健康对每个人都很重要,但对女性尤其重要,因为女性比男性更容易患骨质疏松症,尤其是在绝经期。女性的骨组织比男性少——大约80%患有骨质疏松症的美国人是女性。
女性骨质疏松和骨质疏松的危险因素包括:
一定要和你的医生谈谈任何可能导致骨质流失的风险因素,或者如果你有任何基于你个人健康史的担忧。
预防女性骨质流失和骨质疏松症的方法有以下几种:
Banner Health为65岁或以上的女性或那些有骨质流失风险因素的人提供主頁(欢迎您)用骨密度扫描来测量你的骨密度,看看你的骨头有多结实。DEXA检查与x光检查非常相似,应该每隔几年进行一次,以防止骨折和残疾。
虽然年纪较大的女性更容易骨质疏松或骨质疏松,但开始骨骼护理永远不会太早。为了保持骨骼强度,你可以:
无论是预防还是帮助管理你的骨质疏松症,世界著名的班纳健康员工在这里帮助你的骨骼健康。主頁(欢迎您)