电子竞技物理疗法

与传统运动员一样，电子竞技运动员也面临着在比赛和比赛中表现最佳的压力。这意味着他们在长时间的比赛中可能会因过度使用或肌肉拉伤而受伤。如果你是一个狂热的玩家，考虑一个电子竞技理疗师，以帮助您防止伤害和援助时，伤害确实出现。

什么是电子竞技？

电子竞技是一项有竞争力的专业在线运动，包括玩电子游戏。这类游戏可以团队或个人进行，通常在电子竞技比赛期间进行现场直播。一般来说，物理疗法可以帮助这些运动员在比赛或游戏中受伤。最常见的电子竞技损伤发生在眼睛（疲劳）、手、前臂和背部。物理治疗可以帮助玩家快速恢复在线，并防止未来的伤害发生。

谁能从电子竞技疗法中获益？

任何参加或考虑参加电子竞技的运动员都可以从物理治疗中获益。

电子竞技伤害的类型

电子竞技运动员通常上半身受伤。最常见的部位包括手臂、手、背部和眼睛。其他常见伤害包括：

• 网球肘
• 高尔夫球手肘
• 手部肌腱损伤
• 姿态问题

为什么要使用电子竞技疗法？

物理治疗有助于在伤害发生之前预防伤害。如果你是一名参加电子竞技的运动员，在受伤之前和受伤期间坚持物理治疗是很重要的。你的物理治疗师可以帮助你确定你是否可以继续比赛，或者你是否需要休息。

在电子竞技治疗过程中期待什么

你的物理治疗师会询问你的游戏史以及你玩了多长时间。他们也可能会问你如何玩——你坐得如何，你离屏幕有多近，等等。一旦你的治疗师了解你的病史，他们就会开始帮助你练习或强化技巧，以防止受伤。

治疗过程中使用的一些训练或治疗方法包括电肌肉刺激、冷热疗法和运动疗法IASTM.即使你没有受伤，所有运动员都可以从物理治疗师那里受益。

班纳物理疗法了解电子竞技运动员对他们的压力。在训练有素的物理治疗师的帮助下，你可以依靠专家让你回到游戏中。