如果你的脚趾是弯曲的，你可能不喜欢它们的外观。但弯曲的脚趾不仅仅是一个美容问题。弯曲的脚趾会摩擦你的鞋子，在你的脚趾顶部、顶端和两侧，以及脚趾之间，造成痛苦的老茧。当你有弯曲的脚趾时，找到一双舒适的鞋子也可能是一个挑战。
弯曲的脚趾可能是危险的如果你有糖尿病双脚麻木或血液循环问题。这是因为弯曲的脚趾会导致老茧，变成伤口并感染。“这是脚趾截肢的主要原因，”他说Allison Rottman他是亚利桑那州班纳大学医学院的足科医生。如果你有上述任何一种情况，请确保医疗服务人员定期评估你的脚，检查老茧和伤口。
为什么我的脚趾弯了?
你的脚趾可能会弯曲，因为你的韧带、肌腱、骨骼和肌肉控制它们的位置不平衡。罗特曼博士说，这些失衡可能是由以下因素引起的:
- 神经病变
- 神经损伤
- 创伤
- 遗传学
- 穿不合适的鞋例如鞋子太小或太窄
根据你脚趾弯曲的方式，你可以有不同类型的弯曲脚趾:
- 槌状脚趾。中间关节使脚趾向下弯曲，从而使中间关节和骨头向上隆起。最常见的是第二脚趾(大脚趾旁边)。槌状趾会导致脚趾甲变厚。
- 槌状脚趾。脚趾末端的关节使脚趾弯曲。
- 爪的脚趾。脚趾中部和末端的关节向下弯曲，所以脚趾弯曲收缩。
如何预防歪脚趾?
你可以采取一些措施来防止你的脚趾弯曲——选择足够长和宽的鞋子，有一个深的脚趾盒。你需要在鞋的末端有一指宽的空间。罗特曼博士建议鞋跟的高度不要超过两英寸。伸展和加强你的脚和脚趾也可以帮助防止脚趾畸形。
我怎样治疗我弯曲的脚趾?
如果你有弯曲的脚趾，你可以用脚垫来帮助脚趾伸直，并穿鞋子，让你的脚趾在脚趾盒中有很大的空间。如果你需要的话，你可以得到指定的特殊鞋子。“在这些治疗无效的情况下，还有几个手术选项罗特曼博士说。
底线
弯曲的脚趾不只是美容问题。它们会引起足部疼痛，如果你有糖尿病，它们会导致危险的并发症，脚麻木或循环系统问题。和你的医疗服务提供者或足科医生谈谈，学习如何照顾你弯曲的脚趾。如果你愿意，可以联系我vwin.comac德赢官方首页 班纳健主頁(欢迎您)康中心。
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