按摩疗法

按摩疗法帮助通过平静和关怀的触摸整合思想，身体，情绪和精神。它可以增加血液流动，放松肌肉，缓解压力，使身体恢复活力。古老的治疗科学按摩建议改善循环和放松导致更好的健康和福祉。

在班纳主頁(欢迎您)健康，我们认识到结合传统疗法与综合治疗如按摩的好处，以加强病人的护理。

按摩疗法有哪些好处?

按摩疗法可以帮助缓解许多疼痛和疼痛引起的身体活动，伤害或疾病或只是日常生活。它还可以帮助减轻压力、紧张、疼痛、恶心和焦虑，从而改善睡眠模式、呼吸、循环和消化等功能。

在按摩治疗中使用哪些按摩技术?

按摩疗法可以使用多种技术。一些常见的类型包括:

• 瑞典式放松法——舒缓神经系统，刺激自然内啡肽
• 身体洞察/深层组织操作/神经肌肉技术-释放长期保持的紧张模式，纠正姿势，促进伤口愈合和过度使用的肌肉
• 运动按摩-为运动员做好准备，促进伤病快速恢复，并保持最佳表现
• 触发点疗法-集中在紧张和疼痛的特定区域
• 产前按摩-帮助缓解怀孕不适，为分娩和分娩做好准备
• 足底按摩-足底按摩支持身体器官的反射区