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床边故事突出引人入胜的个人故事,发生在幕后的医疗保健。
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“驱逐药物”结果
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为什么你的核心如此重要的五个原因
当你想到拥有一个强壮的核心肌群时,你脑海中浮现的可能是那些有着轮廓分明、如岩石般坚硬的腹肌的人。
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如何帮助你的关节愈合并保持健康
当你的关节正常工作时,你可能很难想到它们。你拧开瓶盖,走下一段楼梯,或伸手取下一本书……
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锻炼时支撑脚踝的四种方法
在篮球比赛中,一个失误或快速转身,突然!你的脚踝。有时候你可以通过走路来缓解脚踝扭伤或受伤的疼痛,或者其他……
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‘请大家保持清醒!他是杜兰特·埃尔韦拉诺市长的情人
还有día单独与estás准备一个新的进度。这是我的荣幸。在我的世界里…
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谁有患跳膝的风险?(提示:不仅仅是运动员)
如果你感觉到膝盖骨和胫骨之间的疼痛,那可能是跳膝,或者是髌腱炎。在跳楼者的膝盖上,附着在…
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我的孩子有患奥斯古德-施特拉特病的风险吗?
如果你的孩子在篮球训练后抱怨膝盖酸痛,他们并不孤单。事实上,奥斯古德schatter病(OSD)是一种非常常见的疾病。
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理解耳光的眼泪
拍打眼泪是最常见的肩膀损伤之一,特别是对于运动员来说,他们做了很多高举手臂的动作,比如棒球、篮球和……
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完美健身前的5个小贴士和5个零食
我们健身的原因各不相同。无论你是在燃烧卡路里、变强壮、做运动还是只是享受折磨,你的身体都需要……
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在年轻投手中预防小联盟肘击的秘诀
如果你的孩子是一名棒球投手,那么采取措施预防少年棒球联盟肘伤是很重要的。少年棒球联盟肘击儿童和青少年…
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心肌炎和COVID-19:父母应该知道的事情
赖安喜欢打篮球。当他的COVID-19检测呈阳性时,他和他的父母认为他只会做强制隔离,然后他会得到…