If you’re being treated forcancer，您需要获得所需的营养素是很重要的。他们可以帮助您感觉更好，更强大，并帮助您从您的治疗和手术中愈合。
“当你有癌症时，你的营养需求高于你患有癌症之前的营养需求，”营养师莉莲·斯瓦德克说Banner MD安德森癌症中心在横幅网关医疗中心在吉尔伯特，阿兹。“在治疗过程中吃得很好，可以使你的副作用不那么严重，可以帮助恢复。”它不仅可以增加您的成功处理机会，而且还可以提高您在治疗期间和之后的生活质量。然而，遇到那些增加的营养需求和健康的食用有时会困难。
Why it can be hard to get the nutrients you need
当您在治疗癌症时，您需要维持您的体重和肌肉质量以帮助恢复。但你的癌症和相关治疗可能会导致副作用使您难以吃。你可能会发现你有：
- 咀嚼和吞咽困难
- 你的口味变化
- 食欲不振
- 腹泻
- 便秘
- Nausea
- Vomiting
Some changes that can help
“对您通常的饮食的一些调整可以帮助您管理副作用，”Swatek说。你可以尝试：
- 吃较少的金额，但更频繁地吃饭
- Choose bland foods like crackers, scrambled eggs, plain yogurt and clear broth
- 避免难以咀嚼，吞咽或消化的食物
- 如果你嘴里有糟糕的味道，吮吸柠檬或薄荷滴
- 啜饮液体慢慢全天
- 添加酱肉汁或沙拉酱的食物如果你r mouth is dry
- 如果你的味道变化，香料和酱汁中的食物
- 将食物切成小块 - 如果需要，请使用搅拌机或食品处理器
- Choose different foods and flavors in small portions to see what works for you
- Talk to your nurse or doctor about your side effects since prescription medications might help
专注于正确的营养素
If you’re being treated for cancer, it’s essential for you to get enough protein, especially after surgery and when you’re going through radiation or chemotherapy treatments. That’s because protein can help your body heal and fight infection. Aim to have some protein with every meal or snack. Reach for foods like eggs, seeds, nuts and nut butters, tofu and soy, dairy foods, fish, poultry and meat.
脂肪是另一种重要的营养素，因为它们给你的身体能量。美国癌症协会（ACS）建议选择更多的健康脂肪，您将在海鲜和橄榄，油菜，花生，红花，向日葵，玉米和亚麻籽油而不是动物产品中的脂肪。
Carbohydrates also give your body energy. Choose fruits, vegetables and whole grains to get healthy carbs as well as vitamins, minerals and fiber.
您还希望肯定保持水分。良好的水合可以使癌症治疗的一些副作用不那么严重。注意你的尿液的颜色 - 如果它不是淡黄色，你可能会脱水。
如果你不喜欢普通水的味道，喝大量水可以帮助你保持水果或蔬菜。牛奶，运动饮料和含有大量水的食物，如汤，酸奶和布丁也可以提供帮助。如果你喝咖啡或茶，每天没有两个以上的杯子 - 他们可以让你的口腔变得更糟。酒精饮料不计入你的水合，如果你在治疗癌症时饮酒，你应该和你的医生谈谈。
Why you might want to see a dietitian
You may want to consult with a dietitian who specializes in working with people who have cancer. A certified specialist in oncology nutrition (CSO) can help by offering evidence-based nutrition guidance.
营养师可以与您合作，找到您可以忍受的食物，并喜欢吃。他们还可以帮助您管理其他医疗条件，您可能在癌症，如糖尿病，肾病，食物过敏或肠疾病。
一种dietitian can also help you evaluate nutrition advice. Online and from well-meaning friends, you might come across myths and misinformation about nutrition and cancer. “For instance, many people with cancer think they cannot eat anything with sugar or carbs, or they have to follow a keto diet to fight cancer, but that’s not the case,” Swatek said. “There’s also no evidence that vitamins, minerals, herbs or other supplements alone can cure or treat cancer.”
在癌症治疗后，植物的饮食可以帮助促进您的长期健康和健康。限制红肉，糖，加工食品和酒精是好的。一种营养师可以帮助您可以获得最好的饮食，以帮助降低癌症的几率，并管理手术和治疗的任何长期副作用。
底线
当你被治疗癌症时，吃右是至关重要的，并获得你需要治愈并保持强烈的营养素。但这可能是一个挑战。如果你愿意vwin.comac德赢官方首页 , reach out to Banner Health.
