产后焦虑和抑郁症

虽然产后抑郁症更为着名，但产后焦虑实际上影响了更多的女性。产后抑郁症也可能发生在男性中，因此请务必经常与您的伴侣一起办理入住手续。横幅的团队随时准备在此期间帮助您和您的家人。

什么是产后焦虑和抑郁症？

分娩后产后抑郁症的发生affects mental health. Some women may experience baby blues for a short period of time while others may experience postpartum depression. While the exact cause of postpartum depression is unclear, many hormone changes happen after childbirth and may be a part of the cause of postpartum depression.

妇女分娩后，产后焦虑也可能发生。焦虑症状包括恐慌攻击，令人担忧，焦点差，睡眠不足，缺乏思考和过度保护。

Baby Blues vs Postpartum Depression

女性分娩后，婴儿蓝调是常见的。宝宝蓝调通常持续约10天后分娩后10天，与情绪的变化有关。

婴儿蓝调的症状可能包括：

• 焦虑
• 情绪波动
• 睡眠困难
• 哭

产后抑郁症症状和症状

虽然婴儿蓝调可能持续很短的时间，但产后抑郁症徘徊在较长的一段时间内，并且可能会迅速变得严重。产后抑郁症的症状和症状包括：

• 与宝宝粘合的麻烦
• 伤害自己或宝宝的想法
• 自杀思想
• 害怕成为一个坏妈妈
• 哭
• 和更多

产后精神病也是一个罕见的严重心理健康疾病，可以影响分娩后的女性。如果您正在经历持续时间超过两周的产后抑郁症状，请向您的医生接触帮助。如果你正在努力努力伤害自己或宝宝，请与你的伴侣或家人谈谈，然后立即拨打911获得帮助。

产后抑郁治疗和支持

产后抑郁症的治疗方案包括药物和治疗选择。联系横幅健康，讨主頁(欢迎您)论产后焦虑和抑郁症的选择和计划。

药物：确保您的医生意识到您是否母乳喂养以确保药物不会干扰此。

治疗/咨询：您的医生可能会建议您看到一名治疗师通过您的思想和心理健康谈话。

支援团队：主頁(欢迎您)横幅健康提供支持小组会议for postpartum depression weekly.

您的医生可以讨论最适合您的最佳选择。考虑将这些添加到您的例程中，并帮助减少产后抑郁症：

• 锻炼
• 放松
• 完成每日任务

你并不孤单。横幅的团队在这里帮助回答任何问题，并帮助您获得可能需要的护理。今天联系我们，了解更多信息。