对于膀胱过度活动我能做些什么？

William Badger医学博士是佩奇医院的泌尿科医生，每月访问一次。

问题：我最近一天要上十多次厕所。我应该去看医生吗？

答复:如果经常小便和需要知道离家最近的浴室在哪里让你感到困扰，你并不孤单，因为这是一个影响八分之一女性的问题。

平均来说，女性应该感到每天3-4小时或24小时内6-7次小便的冲动。根据排尿冲动最大的时间，可能会有不同的解释来解释为什么你如此频繁地感到排尿冲动。

膀胱可能会活动过度，在适度充盈之前会产生需要排空的感觉。在其他情况下，您可能患有膀胱感染、膀胱结石或膀胱病变，从而激发排尿冲动。

一般来说，治疗首先要通过记录膀胱日记来了解膀胱的功能。

膀胱日记是一段时间内所有液体摄入和输出的记录，通常为三个24小时周期。因为肾脏每天每小时排尿一次，膀胱的功能紊乱甚至可能是由于在不方便的时候，如半夜排尿过多造成的。膀胱日记有助于阐明膀胱和肾功能。

一旦您记录了膀胱日记，您的医生可能会让您开始膀胱再训练方案。这种疗法的目的是帮助你在感到有尿急的时候重新排尿。这种保守的措施对大多数人都很有效。请记住，生活中发生的事件可能会影响膀胱功能——只要问问一位身体状况良好的奥运会运动员，他正接近比赛，正在疯狂地寻找洗手间。

如果保守治疗无效，还有其他有效的治疗方法，包括药物治疗和神经刺激。当你离开家时，你不必忍受被拴在最近的浴室里的痛苦，因为尿频是可以治疗的。

如果您经常小便，请咨询您的医疗保健提供者，了解您的担忧。你可能认为这只是生活的一部分，但不一定是。