儿童与脑震荡

你听说过运动性脑震荡或脑震荡损伤吗？你想知道这到底意味着什么吗？这就像玩的时候撞到你的头一样简单，之后感觉不太好。

如果我撞到了头，觉得好笑，我该怎么办？

• 不要害怕告诉别人这件事
• 在球场上与你的教练或队友交谈
• 告诉你的父母、兄弟姐妹或朋友

一定要马上告诉别人，并且知道停止玩没关系。或者，如果是队友受伤了，不要给他或她施加压力让他或她重返比赛。这不酷。这可能是一个严重的伤害。

运动体检与基线脑震荡测试

整个夏天，班纳脑震荡中心和运动医学诊所将为青年运动员提供参与前体检和基线脑震荡测试。运动体检将由运动医学和内科的委员会认证医师进行。检查我们的活动日历为了我们的日程安排。

我们的许多其他设施都提供学生体检。找一个离你近的地方

我什么时候该停止玩？

那么，当你摔倒或有人或什么东西撞到你的头后，你怎么知道什么时候该停下来呢？如果出现以下情况，请注意并立即告诉某人：

• 你的头很痛，或者你感觉压力很大
• 你想吐（呕吐）
• 你感到头晕或头晕，不能直走
• 你看不清楚，事情看起来很模糊
• 太阳或任何光线感觉太亮，你想闭上眼睛
• 任何噪音都太烦你了
• 你感觉很累，无法集中注意力或感到困惑
• 你好像记不住什么了
• 有些事情“感觉不对劲”或者你“情绪低落”

在受伤的时候玩耍并不意味着你强壮或勇敢。可以说“不，我感觉不舒服。”

你可能会因为不能参加比赛而感到悲伤和沮丧，但请记住：你的感觉比完成比赛更重要。离开，变得更好，然后回到球场上是可以的。