带什么去急诊室

问:我最近遇到了健康问题，不得不去急诊室。我的家人和我都没有准备，不知道该带什么。现在我们要做些什么来确保我们为下一次做好尽可能多的准备呢?

回答:去急诊室不一定会感到压力或恐惧。有了正确的信息，你可以减少焦虑，获得积极的体验。以下是一些指导方针，可以帮助你为去急诊室做准备:

• 创建一个包含以下信息的文件夹:您当前的药物和剂量;过敏;医生的联系方式;紧急联系信息;过去病史;高级卫生保健指令(如果你有的话);保险信息;和邻居的电话号码，如果你需要他们照顾你的动物或打电话给你。
• 创建自己的横幅药物表单
• 让这个文件夹随时待命，如果你需要去急诊室，就带上它。在你的冰箱上贴一张纸条，上面写着医护人员的文件夹位置，以防你的情况妨碍你拿到它。
• 在等待测试结果的同时，有一些事情占据你的大脑，填满时间，这总是很好的，考虑打包阅读材料或音乐耳机或益智书。如果你住院了，准备好把个人物品和任何有价值的东西送回家。
• 让朋友或爱人和你一起去。如果你不能，让急救人员代表你打电话给某人——亲戚，邻居或朋友。在急诊室呆上一段时间会让人不知所措，很难集中注意力，尤其是在你疼痛的时候。有人在你身边为你辩护，可以减轻你的压力，安抚你的神经。
• 当医生或护士告诉你一些事情或问你一个你不理解的问题时，一定要让他们澄清他们所说的。此外，如果你想知道更多的医疗保健专业人员在做什么，直接问他们。我们是来帮助和教育你的健康的。