远足和露营时的中毒安全

当徒步旅行或露营时，要提前准备好应急计划，并随时让别人知道你要去哪里。你还需要将毒药和药物信息中心的号码添加到你的手机中，(800) 222 - 1222．

如果发生问题，用你的手机打电话求助。如果你不在手机的接收范围内，走着直到你能找到服务或去最近的紧急设施。

徒步旅行

• 一根长手杖可以成为徒步旅行的好伙伴。在紧急情况下，它可以用来将蛇移出咬伤范围。咬伤范围在蛇体长的1/4到1/2之间。
• 别碰，别碰，别玩蛇毒蜥怪物．如果可以的话，绕着它们走一圈。
• 不要把你的手放在你看不见的地方或盲目地够到岩石或木头下面。
• 不要使用任何类型的香水、剃须后或发胶等。
• 保持警惕蛇．当白天气温超过82华氏度时要格外小心。朝南的斜坡和多岩石的地区是更容易遇到蛇的地方。
• 踩在岩石或原木上，在走下台阶之前，能清楚地看到另一边的风景。
• 在户外留意蜂箱、蜂群或蜂群——如果发现，请远离它们。如果蜜蜂开始攻击你的头部，立即离开这个区域，越快越好。最好把亚利桑那州所有的野蜂都看作是非洲化的和好斗的。
• 穿长裤和系带皮鞋或靴子，覆盖脚踝。

野营

• 要知道，在炎热的夏季，响尾蛇更活跃，在晚上捕猎。
• 床上用品和衣服在使用前要检查和摇动。
• 晚上关闭和关闭所有帐篷。
• 随身携带一个好的急救箱。不需要蛇咬工具。