保持双手清洁是每个人都能做的避免生病和传播细菌的最重要的事情之一。许多疾病通过不使用肥皂和水洗手或使用洗手液传播。
疾病控制中心建议洗手整整20秒,以避免生病和将病菌传播给他人。
在孩子小的时候帮助他们健康地生活可以帮助他们养成健康的生活习惯。下面是一些谈话要点和技巧,可以帮助你与你的孩子讨论洗手的重要性。
细菌进入我们体内时会使我们生病。虽然我们用眼睛看不到细菌,但它们无处不在——玩具、蜡笔、桌子、浴室——甚至在我们身上。我们的皮肤会把细菌留在我们身体的外面,但是如果你把你的手指放进嘴里,触摸你的脸,或者不洗手就吃东西,细菌会进入我们体内,让我们生病。最好的除菌方法是洗手!
演示并解释如何使用以下步骤洗手:
我们希望你的孩子在学习洗手重要性的同时也能玩得开心。打印下面的着色表: