用正确的疫苗保护自己

Cynthia Lowe医学博士是马里科帕Banner健康中心的家庭医学医生。有关此主题的更多信息，请咨主頁(欢迎您)询您的医生或致电
(520) 233-2500.

问：似乎有那么多疫苗在那里-我如何知道我需要哪些？

答复:今天的医学进步实际上已经消除了一些非常危险的疾病的传播，因为研究人员和医学专业人员已经发现了通过接种疫苗保护公众的方法。虽然人们可能会将免疫接种与幼儿联系在一起，但成年人也可以通过接种疫苗来保护自己和亲人。

针对不同年龄、性别和健康类别的成年人，可提供并推荐几种不同的疫苗接种。流感可能是最著名的疾病，通常可以通过免疫避免。六个月及六个月以上的人每年都应该接种流感疫苗，这种疫苗在多个方便的地点都可以广泛获得。你的家庭医生不仅可以给你注射疫苗，你还可以去附近的药店打流感疫苗。

对于年龄较大的儿童和年轻人，建议使用预防脑膜炎的疫苗。如果您的孩子是青少年或已年满20多岁，请与儿科医生或家庭医生讨论接种这种疫苗的价值。

关于妇女，建议为26岁以下的年轻妇女接种人乳头瘤病毒（HPV）疫苗，以帮助预防最常见的宫颈癌病因。虽然大多数美国人已经接种了麻疹、腮腺炎和风疹疫苗，但计划怀孕的女性应该确认她们对风疹免疫。最后，新妈妈或家中有婴儿的成人应该服用百日咳（百日咳）增强剂。

如今，大多数儿童都使用水痘疫苗预防水痘，这是他们健康儿童免疫计划的一部分。然而，成年人在儿童时期可能没有接种过这种疫苗。如果一个成年人从未患过水痘，那么接种水痘疫苗是很重要的，它可以预防一种疾病，如果在成年期感染水痘，这种疾病可能是危险的。

除了每年注射一次流感疫苗外，60岁以上的成年人还应该接种带状疱疹疫苗，以防止带状疱疹，带状疱疹是一种痛苦的、可预防的疾病，可能导致其他健康并发症。60岁及以上的人也应该接种肺炎疫苗，因为肺炎对老年人来说是致命的，而老年人更可能有其他潜在的健康状况。

减少严重疾病传播的最佳方法是充分利用现有疫苗并进行适当的免疫接种。对于为免疫系统受损的儿童或个人提供护理的成年人来说，采取这一步骤尤为重要。例如，即使一个成年人有很强的免疫系统，如果他或她感染了百日咳之类的疾病，并与婴儿呆在一起，这种疾病也可能威胁到儿童的生命。接种疫苗不仅可以保护成年人的健康，也是隔离那些极易患病的人的最有效措施。

在您的年度体检中，花时间与您的医生讨论免疫接种的优点和任何相关风险。根据您的年龄、健康史和生活方式，您和您的医生可以共同确定哪些疫苗对您最有益。