如何控制胃酸倒流

Jon King，医学博士，是Banner Estrella医疗中心的普通外科医生。他的办公室电话是（623）936-5406。

问题：我越来越频繁地经历消化不良，这让我担心我的消化系统健康。你能解释一下什么是酸反流病以及与之相关的症状吗？

答复:每天有数以千万计的人经历胃酸倒流。胃酸反流的烦躁和痛苦症状背后的罪魁祸首是食管下括约肌（LES）的缺陷。LES基本上是一个位于胃入口的肌肉环。当LES正常工作时，食物和液体通过LES进入胃后，LES关闭。如果LES没有正确关闭或在错误的时间打开，胃内容物和胃酸会上升到食道，导致反流症状。

我们中的许多人都经历过胃酸反流的症状，包括胃灼热、反胃、打嗝、腹胀、打嗝、喉咙痛和恶心等等。但是，如果您每周出现两次以上的胃酸反流症状，您可能需要与您的医疗保健提供者进一步讨论这个问题。

对许多人来说，通过改变生活方式和药物治疗，可以很好地控制胃酸反流或官方称之为胃食管反流病（GERD），如避免食用引起症状的食物或饮料、白天经常少吃一餐、戒烟或保持健康体重。

一些患者最好采用一种旨在从身体上防止胃内容物反流到食管的方法。直到最近，唯一的选择是手术，最常见的是腹腔镜尼森胃底折叠术。现在有一种替代方法叫做经口无切口胃底折叠术（TIF）。

TIF手术是使用一种设备进行的，这种设备允许外科医生避免切口，而不是通过口腔到达该区域。该手术重建了一个耐用的抗反流阀，收紧了LES，重建了反流屏障，恢复了胃食管交界处的功能。结果是有效地消除了GERD。

TIF是一种完全无切口的手术，可缩短患者住院时间，减少不适，缩短恢复时间，且无明显疤痕。

如前所述，如果你在改变生活方式和饮食习惯的情况下每周出现两次或两次以上的胃酸反流症状，或者如果你的症状影响了你的生活，请咨询你的医疗保健提供者。