分娩前和分娩期间的疼痛管理

班纳健康的产科护理团队有很多方法可以让你主頁(欢迎您)的分娩更舒适。我们技术精湛的医生和护士与您合作,创建一个解决您的愿望的疼痛管理计划,这样您在分娩和生产过程中就会得到您需要的支持和护理。

临产前疼痛管理

分娩是痛苦的,但很难预测你会感受到多少疼痛,以及它将如何影响你的分娩。最好做好准备,考虑所有的止痛药选择,并保持灵活。

在你进入分娩之前,你可以做一些事情来帮助你在分娩过程中感觉更好:

  • 保持健康:研究表明,保持健康和良好的身体状况可以帮助减轻分娩的痛苦。在整个怀孕期间,继续锻炼,吃均衡的饮食和喝足够的水。虽然身体活动通常是鼓励的,但一定要确保你的医生同意。
  • 做好准备:简单地做好准备就能减少你的焦虑。更少的焦虑等于更少的痛苦。分娩时的焦虑会导致骨盆底和会阴肌肉收缩,增加分娩疼痛。它还可以通过提高应激激素肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇来减缓分娩进程。找到班纳健康提供的即将到来的分娩课程主頁(欢迎您)

分娩时的疼痛管理

每个女人的分娩经历都是独一无二的。这就是为什么班纳健康提主頁(欢迎您)供了许多选择来帮助你整个分娩和分娩。不同的地方可能会有不同的选择,所以要和你的医生谈谈在分娩期间你想要什么样的止痛药。记住,你随时都可以改变主意!

非医疗缓解疼痛

  • 芳香疗法:芳香疗法利用气味来帮助控制情绪。某些精油(植物提取物),如薰衣草、洋甘菊和桉树可以帮助你缓解压力,减轻分娩时的疼痛。如果你对芳香疗法感兴趣,和你的医生谈谈。香薰是安全有效的,重要的是选择优质的精油和了解如何正确使用它们。
  • 花生球:花生球是一种花生形状的分娩球。在分娩过程中,花生球被放置在母亲的两腿之间,以帮助打开骨盆出口。它通常在躺在床上时使用;然而,有些女性可能会觉得坐在上面、前后摇摆或弹跳很舒服。研究表明,使用花生球也可以加速分娩。
  • 虚拟现实(VR):虚拟现实可以放松和分散产妇的注意力,刺激内啡肽的释放,缓解疼痛。通过使用身临其境的头戴式设备,VR将和平环境的图像与舒缓的声音结合在一起。VR可在选择Banner健康位置。主頁(欢迎您)
  • 浸泡浴缸:水疗是使用温水来提供舒适和放松。选择班纳健康设主頁(欢迎您)施配备深浸泡浴缸的劳动。如果您想要使用水疗,请在产前检查时咨询您的医生。

医疗缓解疼痛

  • 一氧化二氮:一氧化二氮(笑气)与氧气混合,通过口罩吸入。在分娩过程中,你在宫缩前吸一口气,以帮助减轻你的不适。你可能仍然感到疼痛,但它不会那么困扰你。你可以保持移动的能力,并可以在任何时候停止使用。一些妇女可能会在接受硬膜外麻醉前使用它来缓解不适。
  • 硬膜外硬膜外麻醉是产妇分娩时最安全、最有效的止痛方法之一。麻醉剂被注射到脊椎,从腰部以下麻痹你。获取更多关于硬膜外麻醉的信息
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